第A06版:健康·科普
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3上一篇  下一篇4 2022年12月20日 放大 缩小 默认        

头痛了怎么办

 

○平煤神马医疗集团总医院神经内科副主任医师 胡淑丽

头痛在日常生活中是常见的神经症状,人群发病率高、原因多,也常常令临床医师感到“头痛”。

头痛是指发生于头部上半部的疼痛,一般指眉弓、耳轮上缘和枕外隆凸连线以上部位,一般分为以下两类:原发性头痛,常见于偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛以及伴有自主神经症状的三叉神经痛。继发性头痛,继发于头面部器官疾患发生的头痛,常见于颅内感染、脑肿瘤、蛛网膜下腔出血、牙疼、青光眼、鼻炎鼻窦炎、颈椎病以及继发于全身其他系统疾患而发生的头痛,如贫血和高血压病。

就诊指南:如果既往有原发性头痛病史,头痛的规律没有变化,一般不需要急诊就诊。但是若头痛持续不缓解或症状程度严重,出现以下几种情况:1.有意识不清的表现。2.有严重的喷射样呕吐。3.有癫痫发作表现。4.有呼吸减慢或呼吸不规则,伴有心律失常。5.有发热或肢体活动不灵活。6.头痛严重不能忍受的需要前往神经内科或急诊科急诊就诊。

诊断:首先接诊的医生依据患者提供的病史,结合头颅CT、头颅MRI、血常规及血生化检查,鉴别或者排除一些疾病,最重要的是鉴别出头痛就诊患者的急危情况,如脑出血、蛛网膜下腔出血、脑动脉瘤或癌性脑膜炎、颅内感染等,短时间内诊断不清的可以留置观察或限期复诊。

治疗:因为头痛的原因很多,不能一概而论,所以一味地止痛治疗,甚至给予脱水降颅压处理,都不是最佳的治疗模式,尽早确定头痛的病因,是头痛急诊的主要措施。即使诊断明确其是原发性头痛或者继发性头痛,治疗上也是不相同的,比如原发性头痛是偏头痛、紧张性头痛还是丛集性头痛?如果考虑是偏头痛发作,也要看发作的频率和严重程度来制定合理的治疗方案,是单纯止痛治疗,还是辅以预防性治疗。

预防:头痛患者要尽量戒烟限酒,保持规律的作息,睡眠时间不能太短也不宜过长,定期进行适当的锻炼,可以放松颈肩部肌肉,还能缓解压力。在日常生活和工作中要注意保持良好的姿势,以免颈肩部肌肉过度紧张导致头痛。

 
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