□记者 张五阳
本报讯 “我想问问,松花蛋与变蛋到底能不能吃?”近日,市民张先生在酒局中听闻了一则消息:“变蛋、松花蛋由于本身含铅过量,吃多了容易中毒。”作为松花蛋爱好者的张先生顿时上了心,回去上网一查,有的说能吃,有的说会中毒,摸不清真相的他向本报打来电话求助。
变蛋与松花蛋作为酒局中少不了的一道下酒菜,广受众多酒友喜爱。那么变蛋与松花蛋究竟会不会让人中毒?市第二人民医院营养科主任温彩虹告诉记者,变蛋与松花蛋都属于皮蛋类,是一种特制的食物。它形成的核心是碱在作用,碱会将凝胶状的蛋清溶解液化,然后再将蛋清凝固为有弹性的胶体。之后,碱会逐渐渗透到蛋黄内,让蛋黄发生变化。早年间,在这个过程中,人们经常会添加一种叫黄丹粉的物质。
温彩虹说,黄丹粉中含有氧化铅,这种物质会与硫发生作用生成硫化铅,它可以堵住蛋壳表面细小的“风口”,阻止蛋清液化。也就是说,变蛋或松花蛋中确实含有铅。不过这种做法是传统工艺的做法,因其含铅量比较高,超过了国家要求的标准。因此,这种工艺已经被“无铅”工艺所取代。根据国家发布的《食品添加剂使用标准》,对于皮蛋有着严格要求,皮蛋的铅含量不得超过0.5毫克/千克。所以,目前市场合法合规销售的皮蛋,都是“无铅皮蛋”,市民可以放心食用。
“不过尽管如此,选择皮蛋时,也一定要注意一些细节。”温彩虹说,第一是人群,虽说是“无铅皮蛋”,但可能一样会有少量铅残留,只是符合国家标准,因此青少年与孕妇尽量不吃;第二是皮蛋钠(盐)与胆固醇含量较高,“三高”人群应当少吃。此外,挑选皮蛋时,假如内有响声或表面明显有裂缝,最好不要买。