□记者 王春霞
本报讯 如果你是一个高血压患者,你每天遵照医嘱服药吗?你的血压真的达标吗?10月8日是第25个全国高血压日,今年的宣传主题是:“血压要知晓,降压要达标。”针对高血压患者应该注意的问题,记者采访了市第一人民医院老年医学科主任、高血压达标中心负责人赵文娟。
高血压是最常见的慢性病之一,赵文娟总结出了几个常见的问题。第一个问题是,年轻的高血压病人越来越多,这应该与很多年轻人喜欢熬夜、饮酒、吸烟、高盐饮食等不健康的生活方式密切相关。很多年轻的高血压患者因症状不明显就不当回事,既不到医院检查到底是什么原因引起的血压升高,也不按医嘱用药。而长期不规律用药的结果,是年纪轻轻就出现脑出血、心脏肥大、心衰、肾衰等严重后果,非常令人遗憾。
对此,她建议年轻的高血压患者要到医院检查一下自己血压高的原因,以便对症下药。同时提醒年轻患者,高血压是终身性疾病,需要长期监测和规范治疗。患者要坚持健康的生活方式,还要遵医嘱按时服药,控制血压达标,才能降低心脑血管病的发生风险。
第二个问题是,许多老年高血压患者很焦虑。老年高血压病人一般能按时吃降压药,但由于焦虑的因素存在,血压会出现忽高忽低的波动,这就需要及时到医院调节神经,调整用药,同时要保护心脑肾的靶器官免予受损。
针对目前的天气状况,赵文娟提醒高血压病人,现在已进入深秋,气温不断降低,很多高血压病人的血压会进入不稳定状态,尤其是会出现波动性升高。因此,高血压患者最好到医院经过医生的正规指导,调整降压药物,控制血压达标,防止血压突然升高导致心脑血管出现问题。
对于高血压患者,血压控制到什么程度才算达标呢?赵文娟说,一般高血压患者,血压降至140/90mmHg以下,合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者,如能耐受,应降至130/80mmHg以下;年龄在65—79岁的患者血压降至150/90mmHg以下,如能耐受,可进一步降至140/90mmHg以下;80岁及以上患者血压降至150/90mmHg以下。