作为吃货，也许你会用酸奶机自制酸奶，但是酸奶和其他食材的搭配，你都会么？来吧，一起开发一下你的酸奶IQ！

果酱拌酸奶 懒人最心仪

难度系数：★

HOW TO DO：

1.取少许果酱，搭配250ml酸奶，搅拌均匀就可以吃了！

2.也可以加入蜂蜜、糖霜、白糖、抹茶粉、巧克力豆……总之，搭配随你想象。

芒果酸奶 水果控最爱

难度系数：★

HOW TO DO：

1.取250ml酸奶，装在碗里。

2.把芒果皮撕开，用勺子取芒果果肉于另一个碗中。

3.可以将芒果打成泥，然后与酸奶混合或者直接将果肉与酸奶混合，口感超级棒。

燕麦酸奶 健身族最喜欢

难度系数：★★

HOW TO DO：

1.在杯子底部铺上厚厚一层燕麦，再铺一层无糖的老酸奶，然后铺一层蓝莓。重复此步骤到杯顶，最后一层可以放上桑葚。

2.做完之后将杯子密封好，放冰箱一晚上，第二天就可以吃了。这款酸奶热量低，特别适合健身一族。

酸奶红薯泥 健康派最青睐

难度系数：★★★

HOW TO DO：

1.红薯上锅蒸熟，去皮压成泥，如果觉得较干可以适当加些牛奶。

2.将红薯泥弄成一个好看的球状。

3.浇上250ml酸奶，表面撒些坚果碎即可。

冻酸奶 清凉族最追捧

难度系数：★★

HOW TO DO：

1.将你喜欢的饼干掰成小块，然后将喜欢的水果切成小块，再加入少许坚果，倒入250ml酸奶搅匀。

2.将酸奶倒入扁平状的密封盒里，放入冰箱冷冻层，冻30分钟左右。

3.取出冻好的酸奶，用勺子切成块状即可食用。

（综合）