“上班的第一个小时，会影响一天其他时间的心态和生产力水平。”这是无数职场专家的经验之谈。你的“黄金第一小时”，Hold住了吗？是喝茶、聊天、浏览新闻网站的慢热型，还是立刻投入工作状态的战斗型？记者随机询问了身边的20位职场小伙伴，只有3位是“立刻投入工作”的战斗型，也就是说，绝大部分人在上班的第一个小时还没有正式进入工作状态。到底是慢热型的职场人效率高还是战斗型的效率高呢？

正方：战斗型效率高

“上班第一小时，当然是越快投入工作状态越好，俗话说，一日之计在于晨，越快进入工作状态，效率当然越高。”在会计师事务所工作的Dave说。Dave解释，他的工作性质要求他必须工作很仔细，所以他习惯一上班就投入工作，这时候脑子里没有什么杂念，处理起数据更得心应手，效率最高。“如果不抓住这个黄金期，而是利用这个时间处理杂事，也许一天的效率都不会高。”

小林在一家事业单位工作，他很赞同Dave的观点，“我刚工作的时候，就吃过磨蹭的亏。”那时小林刚毕业，头一天下班前，领导交代他写一个项目文案，他在接到任务时就已开始构想并在心里打好底稿，原本打算第二天一上班就把它写出来。可第二天上班后他担心自己的构思不够好，想着领导也没有急着要，就想在网上看看有没有所谓的范本，结果越搜索越觉得自己的底稿不够完美，一上午也没有真正开始写。谁知下午领导就找他要，他当时就傻眼了，只好硬着头皮说还没有写好，领导很生气，觉得他的工作态度有问题，他却无法辩解。

“从那以后，我上班第一件事就是处理一天中最重要的事。如果不尽快投入工作，很容易被其他的事分心，一上午效率都不高。”小林说。

反方：慢热型后发制人

小曼是室内设计师，她认为正式投入工作前，跟同事聊聊天，浏览一下相关的网站，可以让自己心情愉快，带着愉快的心情工作，自然会事半功倍。小曼说：“做我们这一行，需要灵感，没有灵感再怎么投入工作都是白搭。”

记者采访的大部分人都认同小曼的想法，认为没有必要上班第一个小时就拼命工作。稍微休整一下，做一些令人开心的事，调整一下心情，带着愉悦的心情工作，一天的工作效率都会很高。如果一开始就全心投入工作，事情不棘手也许还好，一旦一开始就遇到一些令人烦心的事，也许一天都带着抱怨的态度工作，那工作效率也不会高。

专家点评：赢在工作习惯

前程无忧人力资源专家陈慧表示：就慢热型和战斗型这两种人来说，慢热型的员工比较常见。大多数人都需要一点“热机”时间，慢慢点燃“工作引擎”，只有少数人是快速进入工作状态的战斗型。这除了与日常习惯的养成有关系外，也与具体的职业特点有一定关系。一些需要经常关注市场信息、关注外界变化的职业，上网浏览网页、与人聊聊天了解社会时事，反而是他们进入工作的一部分；而从习惯角度来说，慢热型在进入状态的这些举动虽然无伤大雅，但如果一直拖拖拉拉、迟迟无法进入工作模式，专心工作的时间就会相对缩短，导致工作无法在期限内完成。这样势必导致工作效率低下，甚至需要加班。

而战斗型的高效能员工，效率势必更高，他们在上班的路上就已经做好了前期准备工作：思考今天的工作内容；查看待办事项和日程表；找到最重要但不紧急的工作，并做好计划；把需要思考的东西都写下来；看一看邮件，找出重点待解决的邮件……对于这种人，他们的机会远远高过慢热型员工。所以说，养成良好的工作习惯，对提高工作效率甚至职业发展都至关重要。 （程鑫）