在湿滑的卫生间地面摔倒、被尖锐的家具边缘碰伤、门石凸起行走不便……这些都是老年人在家中容易碰到的烦心事。目前，普通家庭普遍缺乏“适老化”设计，给老年人的日常生活带来诸多不便，甚至存在安全隐患。业内人士建议，不妨对卫浴设施、家具细节方面进行“适老化”改造，给老年人提供舒服又安心的住宅体验。

普通住宅亟须为老年人改造

据全国老龄工作委员会办公室日前公布的数据，从1999年进入人口老龄化社会到2018年，中国老年人口净增1.18亿。预计2035年前后，中国老年人口占总人口的比例将超过四分之一。

目前，我国的养老方式主要有三种：居家养老、机构养老、社区养老。受中国传统观念的影响，在老年人眼里，或许再高档的养老院都比不上自己的家，有绝大部分老年人选择了居家养老的方式。然而，老年人的身体机能下降，如果家居布局不合理，他们很容易在湿滑的地面摔倒、被家具棱角撞伤、因腰痛够不到头顶的柜子

独自居住的刘奶奶患有风湿病，她虽然减少了外出次数，但在家中也有发生意外的风险。刘奶奶家的卫生间是老式布局，淋浴头旁边就是马桶，“洗完澡整个卫生间都是湿的，每次进出卫生间都小心翼翼地，生怕滑倒。人老了，摔一跤可不得了。”除了卫生间，厨房也有让刘奶奶不省心的地方。厨房有很多储藏柜都是落地式的，放着大米、油等较重的东西，她说煮饭时都得蹲下去舀米，站起来很容易头晕眼花。

由于老年人大部分时间都在家中，想让老年人居家养老养得既舒服又安心，在家居设计方面就得下点功夫。中国建筑标准设计研究院总建筑师刘东卫认为，满足老龄化需求应成为所有住宅的基本品质。普通住宅的“适老化”设计，也应成为解决我国居家养老问题的“主战场”。

卫浴空间成为改造关键点

其实老年人和儿童在家居需求方面有一定类似的地方，相比儿童家居，适老家居的发展稍显缓慢。虽然每个老年人的身体状况不尽相同，但老年人普遍在洗漱沐浴方面存在困难。

汇创装饰工程有限公司创始人邹璇告诉记者：“在适老的卫浴空间中，需要注意的是材质，因为老人最怕在洗手间滑倒。我们一般建议第一是障碍物不要太多，可以安装地暖、即时烘干地板来防止滑倒；第二是在洗手池、马桶、淋浴房等区域，配备完全的辅助护栏，让老人有足够的设施来借力；第三是最好在洗手间里面安装一个呼救系统，老人在洗手间出现意外的案例是最多的。”

总体而言，卫浴空间的“适老化”改造大致可分为室内小台阶无障碍改造、卫浴地面防滑处理、卫浴扶手或抓扶安装、卫浴适配蹲便器盖板、卫浴适配挂壁式浴凳等。据相关设计师介绍，智能马桶一开始就是为医疗和老年人保健设计的，从老人的身体条件出发，智能马桶比普通马桶蹲便器更健康安全，如坐圈加热、自动臀洗等功能，都能方便老人的日常生活。“使用智能马桶，陪护人员只需按下智能遥控按钮，即可控制马桶帮助老人完成清洁，也能减轻陪护人员的工作负担。”浴室柜的功能配件也可以帮到老人，比如用拉篮可以避免弯腰折损；升级灯光系统让视力下降的老人看得更清楚；配备可折叠上墙的U形护栏，老人既可借力又不占地方。设计师强调，浴室柜高度也不容忽视，“以身高170cm的老人为例，镜子、镜柜离地面1200mm左右为宜，这样基本能照到人的上半身，使用舒适度高。一般的柜子使用高度为750mm，使用时需要弯腰约90度，相当于腰部负重19kg；如果使用850mm高的柜子，腰部负担可减少约25%”。

升级家具细节提升居家幸福感

然而，“适老化”家居设计不只这些，对于养老住宅而言，色彩搭配、室内照明不同于普通住宅的要求，就连开关插座等设计细节也颇有考究。在家具选择方面，邹璇也提出了建议，“尽量选择圆角包边的家具，可以降低磕碰概率，另外也要选择吸水力比较强的材质”。

在满足老年人家居基本功能的前提下，也可以做些其他的小设计。比如在卧室、客厅等主要空间走道设置起夜灯，既便捷又节能；将橱柜设计成升降式，只需轻轻一点就可升降；在床尾安装护栏，一方面增加牢固度，另一方面便于行动不便的老人在房间走动；加强沙发坐垫硬度并增加扶手高度，方便老年人起身。

不过在日常生活中，有些智能家居对于老年人而言，操作上有难度。不可否认，国内很多品牌在研发产品时，重视了“智能化”和“高科技”，面向的也多是“80后”、“90后”的青年人，却在智能化的具体应用中忽视了“适老化”。（王颖婷）