本报讯 （记者王孟鹤）3月5日，市气象局发布天气预报，未来三天我市最低气温接近0℃，6日起我市有小雨。

“3月5日是二十四节气惊蛰，惊蛰的到来意味着仲春的开始，土壤开始解冻，进入春耕季节。”市气象台工作人员表示，未来几日我市温差大，天气乍暖还寒，北部和东部有可能出现霜冻，公众还需“春捂”，农业部门要注意防范“倒春寒”。

未来三天具体天气预报如下：3月6日白天到夜间，阴天转小雨，东北风2至3级，最高气温9℃，最低气温3℃。7日，小雨停止转多云，东北风4级左右，最高气温8℃，最低气温1℃。8日，晴天间多云，最高气温12℃，最低气温1℃。

惊蛰时节，气温逐步升高，各种病毒和细菌开始进入活跃期，养生专家提醒公众需做好预防流行性疾病的工作。同时，“春困”来扰，日常生活中要保证足够睡眠，适当午休。饮食应清温平淡，宜多吃富含植物蛋白、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜，户外活动不宜太过激烈。