赵阿姨今年56岁,近两个月右肩膀疼痛,胳膊不能抬起。邻居说是“五十肩”,建议多锻炼,于是赵阿姨每天早晚到小区拉吊绳进行肩膀上举锻炼,可是一周后肩膀疼痛加剧。
赵阿姨来看门诊,医生提醒,生活中,晾衣服、买米、提重物等常常会出现肩膀受伤的危险。这些动作需要肩部受力,在受力不均或是原有老化、退变的基础上很容易出现肩袖撕裂,单纯通过锻炼不但不能好转,往往做抬举锻炼后病情会加重。这时需要到专业的关节外科医生那里就诊,这样才能获得尽早的康复。(杨春喜)
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