□记者 杨岸萌

本报讯 市民黄女士每天都吃口香糖，近一周来，右脸耳根处持续疼痛。7月22日，她来到平煤神马医疗集团总医院康复医学科就诊。经诊断，她患了颞下颌关节炎。

黄女士今年36岁，每天都要嚼几粒口香糖。一周前，她右脸耳根处开始疼痛，并伴有肿胀、僵硬、咀嚼困难，甚至影响吃饭和说话。

“根据她的生活习惯以及症状，可以确定是患了颞下颌关节炎。”主治医生张真真说，颞下颌关节炎会出现局部关节疼痛、耳部疼痛、头痛、关节卡顿和咀嚼疼痛，甚至出现张嘴、吞咽食物困难等情况。

据张真真介绍，颞下颌关节炎的病因有多种，包括关节过度使用、关节退行性病变、创伤、感染、自身免疫性疾病、长期磨牙、牙齿咬合不正、关节结构异常等。

颞下颌关节炎的症状可能持续数周甚至数月，严重影响患者的生活质量，但一般预后良好，若保守治疗无效，则需要进行关节腔冲洗、关节镜下手术治疗。

张真真提醒，养成良好的咀嚼习惯，不偏侧咀嚼，适当食用生冷坚硬的食物，比如坚果；避免反复咀嚼，比如口香糖；养成良好的读写姿势，避免因不良的颈椎姿势导致舌骨下肌群受到牵拉；若发现异常咬合，如牙齿不正、磨牙缺失、颌间距离过低、咀嚼肌失衡、关节周围韧带功能失常等，要及时就医，避免诱发疾病。