□记者 魏应钦

本报讯 新华区70多岁的胡大爷近来突然出现排尿困难，总觉得尿不尽，而且夜尿次数增多，一晚上要起来排尿五六次，后在新华区人民医院泌尿科被确诊为前列腺增生。该科主任张营富提醒，很多男性到了50岁以后会出现尿频、尿急、起夜增多、排尿不尽及性功能减退等症状，这可能是患了前列腺增生。

据了解，七八年前，胡大爷就出现夜尿增多的情况，并伴有尿频、尿急、尿等待和尿不尽等症状，他以为这是小毛病，年纪大了都会出现。谁知近一个月来，这些症状愈来愈严重，折磨得他晚上睡不好觉。后来，他在朋友的介绍下来到新华区人民医院泌尿科治疗。经完善检查和询问病史，胡大爷被确诊为前列腺增生。针对老人的情况，张营富为其进行了前列腺物理治疗。一个疗程过后，胡大爷的症状消失，他感激不已。

张营富介绍说，前列腺位于膀胱正下方，是男性独有的泌尿系统器官，属于生殖系统的附属腺，是具有内外双重分泌功能的性分泌腺，它的健康非常重要。前列腺紧紧包绕住尿道，从青春期开始一直受睾酮影响持续增大，直到老年。由于尿道并不会随着前列腺的增大而拓宽，随着时间的推移，前列腺会逐渐把尿道箍牢，使人出现排尿困难的情况。因此，很多男性到了50岁以后会出现尿频、尿急、起夜增多、排尿不尽及性功能减退等症状，这可能是患了前列腺炎或前列腺增生。前列腺疾病是中老年男性的常见病，其发病率随着年龄的增大而增加。其中，前列腺增生患者最常见的症状就是排尿困难。随着年龄的增长，排尿困难可能会日益加重。

“随着病程的增加，前列腺增生患者还会出现血尿、泌尿系统感染、尿潴留以及肾积水、肾功能受损、泌尿系结石、性功能障碍等多种严重并发症，严重威胁人们身体健康。”张营富表示，因此，中老年男性朋友平时要养成良好的生活习惯，预防和延缓前列腺增生的发生。主要包括以下几个方面：1.均衡饮食，多摄入蔬菜、水果、谷类等富含维生素、矿物质和纤维的食物。2.适量运动，避免过度劳累。散步、慢跑、游泳等有氧运动可以促进血液循环，降低前列腺增生的风险。尽量避免过度劳累，避免久坐、憋尿等不良习惯，以减轻前列腺的负担。3.戒烟限酒，保持充足的睡眠，减少精神压力。酒精和咖啡具有利尿和刺激作用，可引起尿量增多、尿频、尿急等症状。

张营富提醒，一旦出现症状，要及时到正规医院就诊，根据病情的轻重程度，在医生的指导下进行科学治疗。