⊙解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区小儿科副主任医师 田领

流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。人群对流感病毒普遍易感，流感患者和无症状感染者是流感的主要传染源。

一、流感的危害有哪些？

流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生流感暴发疫情。流感起病急，大多为自限性，主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛、全身不适等症状，但在孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群中可因肺炎等并发症或基础疾病加重，发展成重症病例，严重者可导致死亡。流感的每年季节性流行可导致全球300万至500万重症病例，对人类健康造成了严重威胁。

二、流感和普通感冒的区别是什么？

首先从病原学上来讲，流感是由流感病毒所致，而普通感冒通常由鼻病毒、腺病毒、科萨奇病毒等病毒所致。

流感与普通感冒的区别具体如下：

1.发病季节：普通感冒一年四季皆可出现，尤其春、秋、冬季发病率较高；而流行性感冒则具有一定流行性，在非流行性季节很少发生；

2.症状：流行性感冒以全身症状为主，如发烧、浑身酸痛乏力、精神萎靡等；而普通感冒则以局部症状为主，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咽痛、咳嗽、多痰等。

三、如何预防流感？

1.流感流行期间，尽量少带宝宝去人群密集的场所；外出回家时，应用流动清水和洗手液给宝宝清洗双手；宝宝手拿食物之前，用含有杀菌成分的湿巾给宝宝擦拭双手，纯酒精会刺激宝宝的皮肤；宝宝的玩具最好每天都用含有杀菌成分的湿巾擦拭，避免玩具滋生的细菌进入宝宝体内。

2.接种流感疫苗。接种疫苗是预防疾病最经济、有效的手段。

3.经常通风换气。通风换气是稀释室内病原体浓度的一种简单、方便、经济的措施。在外界温度适宜、空气质量较好的情况下，可全日开窗通风。在寒冷天气，也尽可能每日通风2次到3次，每次不少于30分钟。

4.增强机体免疫力。在日常生活中，平衡膳食，足量饮水，多食用蔬菜水果，摄入优质蛋白，保证营养充足，作息规律，坚持适当的体育锻炼，增强机体免疫力和抵抗力，也可一定程度上预防流感等呼吸道传染病。

四、感染流感后怎么办？

对症治疗。对于流感患者，高热症状比较常见，可以选择物理降温或服用解热镇痛的药物。如果孩子出现咳嗽、咳痰情况，可选择止咳祛痰的药物。如果出现缺氧的症状，应及时到医院就诊。其次，让孩子充分休息，多喝水，注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，也可用榨汁机榨取果汁饮用。此外，家里应该注意开窗通风，保持环境清洁、空气流通。

当家长要带流感患儿去医院就诊时，应做好流感患儿及自身的防护工作，回家后要用流动清水或肥皂水清洗双手避免交叉感染。