□记者 邢晓蕊 文/图

本报讯 12月6日上午，应平顶山日报社小记者团之邀，河南省科普教育基地汇视视觉健康科普馆爱眼宣讲主理人张文俊在新华区胜利街小学教育集团举办了“警惕近视危害 守护心灵之窗”专题讲座，众多小学生获益匪浅。

当天上午，在新华区胜利街小学教育集团总校，张文俊为获奖小记者送来了专门定制的文具礼盒。作为小记者表彰活动的协作单位，汇视视觉健康科普馆和平顶山日报社小记者团共同发起了青少年近视防控宣讲员科普系列活动。张文俊现场发布活动通知，倡议小记者积极参与“汇”眼看“视”界——百名儿童青少年近视防控宣讲活动，从小树立“每个人都是自己健康第一责任人”的科学认知，懂得爱护眼睛从我做起。

小记者表彰活动结束后，张文俊应邀为该校学生做了“警惕近视危害 守护心灵之窗”专题讲座。他利用PPT、播放视频等方式，告诉学生们近视形成的原因、有效防控近视的方法等，并教给小学生们用眼“20、20、20”法则，即每当近距离用眼20分钟后，便向20英尺（6米）外远眺，保持20秒或更长时间。

“要防止近视，就不能长时间看电视、玩手机。”“多参加户外活动也能预防近视。”“吃甜食容易近视，以后要少吃糖果和蛋糕。”讲座结束后，学生们纷纷讲述预防近视的有效方法，并表示以后要注意用眼卫生，预防近视发生。