□本报记者 王亚楠 文/图

近日，鹰城开启炙烤模式，满街尽是“蒙面侠”，大家穿着各式防晒衣，将自己包裹起来，生怕皮肤晒黑。测评防晒衣和售卖防晒衣的视频遍布在抖音、小红书等社交媒体平台，瞬间凉感技术、面料含有玻尿酸等“黑科技”让人眼花缭乱。

“我可不想变成小黑人，一到夏天我就戴墨镜和防晒口罩，防晒衣更是必不可少。”市民邬女士说，自己在挑选防晒衣时只买名牌的，并且觉得价格越贵防晒效果越好，“但最近有报道说防晒衣是智商税，是真的吗？”

7月10日，市第二人民医院皮肤科副主任刘样满介绍，涂抹防晒霜并不能完全阻挡超强中长波紫外线对皮肤的伤害，专业的防晒衣的确可以帮助大家进行有效的物理防晒，因此防晒衣不是智商税，但挑选时有讲究，不要一味追求品牌和价格。

看防晒系数

UPF50+表示防晒性能优秀

“建议大家选择具有较高防晒系数的防晒衣，如UPF50+的产品表示防晒性能优秀，可以提供更有效的紫外线防护。”刘样满说，防晒主要防的是UVA和UVB两种紫外线，UVA和UVB都会对皮肤造成损伤，但UVA穿透性更深，UVB浅一些，它们的损伤包括让皮肤衰老、变黑，产生色斑、皱纹，晒伤和导致皮肤癌等。

刘样满介绍，大家在挑选防晒衣时，可以通过防晒衣上面的UPF标识来判断防UVA和UVB的效果。UPF值是紫外线防护系数，数值越高说明紫外线防护效果越好，一定要认准国标GB/T18830-2009。

看面料

手感柔软且透气

“市面上现在很多防晒衣品牌宣称的‘黑科技’，大多都是噱头。”刘样满说，防晒衣主要是涤纶、锦纶加涂层工艺制作而成，价格和防晒效果不一定成正比，“一件普通的纯棉衬衫，其实也有较强的防紫外线效果。”

在面料选择上，刘样满建议大家选择透气性好的材质，如涤纶、尼龙或聚酯纤维等，这些材质有助于散热，且穿着较舒适。“挑选防晒衣时，大家可以吹一下面料的一侧，用手在另一侧感受透风力，如果吹起来不费力，且感到风很大，说明透气性较好。”

另外，防晒衣被过度清洗或被汗水湿润，都会影响其防晒效果，因此要减少防晒衣的洗涤次数和浸泡时间。

看颜色

深色防晒效果更好

颜色的话，刘样满建议选择深色防晒衣。“一般深色系面料会比浅色系产品防晒效果更好，但在穿着舒适度上会更闷热。”刘样满说，大家可根据自身需求进行选择，一般黑色、灰色在防晒方面更好些。

“晒伤的表现一般是脱皮、红肿、出疹子等。”刘样满提醒，晒伤后，可以通过冷水冲洗、冰敷或涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏来缓解症状。如果皮肤出现红斑、水疱，且疼痛感比较明显，就需要及时到医院治疗。