□本报记者 王辉

“冠军，你好！”“冠军回来了！”5月9日上午，市区开源路一家健身房学员纷纷向刚刚返平的张敏打招呼。

今年35岁的张敏家住市区建设路中段建东小区17号楼，她身材苗条，长相秀气，看似一个弱女子的形象。然而走进健身房，张敏却能轻松地举起一个50公斤的杠铃。

喜欢上撸铁

张敏是市区开源路一家健身房的职业教练。

张敏说，因为母亲身体不好，上中学时她经常到汝州为母亲买中药。母亲吃了很多药，身体却没有根本好转。为此，她暗下决心：“我这辈子一定要有一个好身体，绝不能像妈妈那样。”

十年前，张敏走进市区一家健身房打工，渐渐迷上了健身，“喜欢撸铁（练杠铃、哑铃）带来的一种充满力量的感觉”。

就这样，张敏在健身房里边打工边健身，并参加培训班学习健身理论知识。一次，张敏在练习杠铃时，因为“贪重”在做下蹲训练时导致右膝盖韧带撕裂，经过一年多的康复训练后才逐渐恢复健康。但张敏仍然痴心不改，一走进健身房便忘我地训练，只为追求全身酸痛过后那种摆脱焦虑、愉悦身心的快感。

经过常年的不懈坚持，张敏终于成为一名小有名气的健身教练。此外，张敏还在健身房收获了爱情：2015年夏天，她与同为健身教练的姜帅走到了一起，成为鹰城一对健身伉俪。

出道即巅峰

两个月前，得知中国健美协会将举办全国健身模特大赛的消息后，张敏便欣然报名。为此，她专程到焦作一家健美学校备赛一个月。其间，在河南省知名健身教练林瑶的指导下，她专心致志地进行形体、肌肉、妆容及比赛动作等方面的训练，专业水平有了质的飞跃。

5月4日至7日，2023年中国健身健美新人大赛及2023年CBBA PRO中国健身健美精英职业联赛（北京站）在北京首钢会展中心开赛。张敏首次以新人身份参赛，与来自全国各地的120多名健身模特同台进行了礼服和泳装公开组无级别比赛，并一举折桂。接着，张敏又再接再厉，夺取了女子健身模特全场冠军总决赛第三名。

鹰城人宋清洁在北京工作，观看张敏的比赛后评价道：“张敏作为一名新人首次参赛，在台上表现得很流畅，目光坚定，台风很赞。”

教练林瑶说：“赛前，张敏在焦作一天五练，很辛苦……首次参赛就脱颖而出，实属不易。”

周口的一名教练员孙洋更是评价张敏：“出道即巅峰。”

面对大家的称赞，张敏笑着说：“说实话，我也没想到能拿冠军，今后会继续努力。”