湛河区王女士：进入秋天以来，我感觉每天早上或者午休醒来时鼻腔格外干燥，我平时很注意补充水分，常吃蔬菜水果，一天最少八杯水，还是感觉鼻腔干燥，偶尔还会有血丝出现，有没有什么办法可以缓解？

市二院中医科主任王延宾：中医认为鼻子敏感多为肺虚所致，每到秋天，十个人里有九个人会有鼻子敏感问题，鼻黏膜在这个季节特别容易干燥，一干燥人就容易挖鼻孔，并且越干燥挖鼻孔行为越频繁，由于鼻黏膜上附着丰富的毛细血管，频繁挖鼻孔最终会导致鼻出血，还有的人表现为不停流鼻涕、打喷嚏。鼻子干燥可以试着按摩鼻孔两侧的迎香穴和鼻跟两侧的内迎香来缓解症状，向下按压，以微微酸痛为度，每次按压三分钟左右，也可以喝一些清热滋阴的冲剂颗粒，如果症状还没有缓解，建议到医院进行专业的咨询诊疗。（王伟伟）

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