□本报记者 魏应钦 王春霞

6月6日是第27个全国爱眼日，今年的主题是：关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康。当天上午，市第一人民医院、市第二人民医院等医院都举行了主题宣传和义诊活动。眼科医生提醒，关注眼健康，要特别注意儿童和青少年近视防控、糖尿病视网膜病变以及白内障。

1 儿童和青少年近视可防可控

近年来，儿童和青少年近视比例逐年升高，国家卫健委数据显示：小学阶段近视率攀升速度较快，从一年级的12.9%快速上升至六年级的59.6%，平均每升高一个年级近视率增加9.3个百分点。近视会产生视力低下、视觉功能受损以及严重的并发症，可导致不可逆的视力残疾，乃至失明。不过，市疾控中心公卫科负责人宋秋坤表示，近视是可防可控的。

宋秋坤说，我国儿童和青少年近视的防控，主要强调以下这些方面：密切关注视力变化，每学年不少于两次视光检查；建立视力健康档案，发现近视及早干预；培养健康的用眼行为，积极关注视力异常迹象，比如是否看不清黑板上的文字、是否眼睛经常干涩等；做好眼保健操，保持正确读写姿势；科学使用电子产品，连续学习时间不宜超过40分钟，连续娱乐时间不超过15分钟；家庭、学校、医疗卫生机构、政府相关部门、媒体和其他社会团体等各界力量要主动参与建设视觉友好环境；增加日间户外活动；规范视力健康监测与评估；科学诊疗与矫治。

宋秋坤说，希望全社会都行动起来，共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有光明的未来。

2 糖尿病是眼睛的隐形杀手

市二院眼科副主任刘浩杰表示，糖尿病可引起眼部损害，严重者可失明。糖尿病患者患眼部疾病的可能性是非糖尿病患者的两倍。糖尿病最常见的眼部并发症是视网膜病变，它可导致眼底出血、损害视力。糖尿病视网膜病变的发生与患糖尿病时间有关。若病程在15年以上，即使血糖控制良好，糖尿病视网膜病变的发生率也在60%以上。

“糖尿病患者失明的危险性是正常人的25倍。”刘浩杰说，糖尿病视网膜病变通常无自觉症状，只有到视力严重损害时才出现症状。糖尿病视网膜病变出现黄斑水肿或眼底出血，病人才会感到视力明显下降，但此时病变已较严重。不过，如果能够及时接受眼部检查和治疗，致盲的后果是可以预防的。因此，糖尿病患者每年都应到眼科检查一次，以监测视网膜，早发现糖尿病视网膜病变。

3 手术是治疗白内障的最好方式

新华区人民医院眼科主任马凤仙说，白内障是我国主要的致盲性眼病，也是中老年人的高发眼病，初期表现为视力逐渐下降，而后慢慢加重，视物模糊甚至失明。白内障可能与年龄增加、遗传、过量饮酒、吸烟、高血压、糖尿病及眼内某些炎症等有关。白内障是器官正常老化的过程，迄今为止还没有有效的药物可以治愈白内障，手术是治疗白内障的最好方式。

马凤仙提醒，如果白内障影响到日常的生活和工作，患者就可以考虑手术。有的老年患者认为年龄大了，没必要做手术了，这样不仅给生活带来诸多不便，还会把小病拖成大病。晚期白内障的并发症很多，综合性疾病会给患者带来不可逆的损害，影响健康和生活质量。有些患者虽然视力较好，但伴有明显的畏光、眩晕等不适感，或敏感度明显下降，也应尽早手术。