□本报记者 刘蓓 文/图

生活在城市里，在阳台养几盆花草稀松平常，种菜却不是易事。近日，记者采访了几位市民，他们在阳台种植常见的蔬菜、水果，感受亲手种植的别样乐趣。

阳台种蔬菜 乐享美好退休时光

4月6日上午，在市区鹰城广场西侧的一栋家属楼，市民牛女士正给阳台上种植的香菜浇水。在这个只有几平方米的阳台上，摆着两个白色泡沫箱，还有几个圆形花盆，里面种着蒜苗、香菜等常见蔬菜，还有一味中药红花，整个阳台生机勃勃。

“以前种的还有油麦菜，已经吃完了。”牛女士今年64岁，退休后一直想在家种菜，但苦于没有条件。去年秋天，她偶然间看到邻居家用白色泡沫箱子装了土，种上了蒜苗，这让她顿时来了兴趣。牛女士立即找来两个白色泡沫箱子，开车跑到郊外装了两箱土，在阳台开辟了“试验田”。

“一开始只种了蒜苗，后来慢慢增加了不少品种。”她说，蒜苗是一颗一颗大蒜直接埋在土里的，蔬菜则是专门跑到昆阳大道集市上买的种子。“一入秋就种上了，整个冬天都没有再买过蒜苗和香菜。香菜薅着大的长着小的，蒜苗能吃好几茬呢！”

春暖花开正是蔬菜生长的好时候，上周末，牛女士的儿女回来吃饭，她专门准备了火锅，其中香菜和油麦菜都是她亲手种的。“现在油麦菜吃完了，又空出来一小片‘土地’，我准备种点荆芥。在家煮面条、炖排骨汤的时候，去阳台顺手掐一把香菜或者蒜苗，切碎了放锅里，新鲜又美味！”牛女士说，种菜既能锻炼身体，还很有乐趣，比养花更让人舒心。现在她每天起床第一件事就是到阳台看看这些蔬菜。

花盆养草莓 带娃体验种植乐趣

4月7日上午，在位于市区轻工路的豫森时代新城小区，3岁多的小男孩板栗正在给他的草莓浇水。板栗的妈妈张铭今年34岁，去年12月20日，她在淘宝买了两个长方形花盆和种植土，种了6棵甜查理品种的草莓苗，到现在已经收获了4茬草莓。“你看，这第五茬小果子已经结出来了。”张铭双手捧着一簇刚结出的绿色小草莓说。

去年12月4日，张铭带着板栗到市区开源路南段的一个草莓大棚采摘，看到孩子很喜欢吃草莓，还对草莓的生长感兴趣，为了让孩子知道草莓是怎样一点一点长出来的，她决定在家种几棵草莓试试。“我一开始很担心种不活，也担心结不出草莓来。”张铭说，没想到，自己种的草莓不仅开花结果，还给他们全家带来了很多乐趣。板栗每天起床第一件事就是看看草莓开花了没、结果了没、变红了没……“他还经常给草莓苗浇水、拔草，照顾得很精心。”

今年2月11日，经过一个多月的期盼，第一颗草莓终于成熟了。“那天板栗亲手拿剪刀把草莓摘下来。”第一茬成熟的草莓只有一颗，随后，草莓又陆续收获了3茬，数量一次比一次多。“上次是3月20日收获的，有满满一玻璃碗呢！”虽然自己种出的草莓个头不大，还奇形怪状的，但很甜。在种植过程中，板栗的耐心、专注力和观察力都有所增强，这让张铭非常欣慰。“这估计是最后一茬了，草莓‘罢园’之后，我打算种小番茄和小黄瓜。”

新放松方式 在家实现“蔬菜自由”

今年46岁的李继红家住金石里巷小区，她在阳台种菜已经好几年了，经验丰富。“现在种有菠菜、韭菜和香菜。”她说，有些蔬菜需要搭棚，阳台上不具备种植条件，只能种一些常见蔬菜。夏天的时候，她一般会种黄瓜、玉米菜、荆芥等，青菜基本不用买，自己种的就够吃了。“其实去菜市场买菜也花不了几个钱，种菜反而成本更高，还要付出更多心力。”李继红说，但她乐此不疲，自己种菜吃个新鲜、放心，还特别有成就感。“有时候不想下楼买菜了，随手就能薅个青菜吃吃，很方便。”

35岁的张先生在市公安局工作，平时很忙，种菜成了他新的放松方式。他的菜种在露台上，有香菜、辣椒、黄瓜等。“下班回到家给它们浇浇水、除除草，看着它们一天天长大，心里很放松。”他说，不少同事、朋友得知他在阳台种菜，都想分享“果实”。“预订我家黄瓜的队伍已经排到2025年了，我得包个大棚满足大家的需求了！”他笑着说。

在阳台种蔬菜、水果有什么秘诀呢？李继红分享了她的心得：除了阳光、水等要素外，就是顺其自然。该浇水时浇水，季节到了，菜自然就长起来了。“平时的淘米水、没喝完的牛奶等，都可以用来浇菜。”她说，在钢筋水泥的现代城市中，种菜能怡情养性，也让她在劳动中充分享受到播种、管理、收获以及分享的乐趣。