冬季到来,游园里健身的人逐渐多了起来。每日清晨,总能在河滨公园里看到打太极拳、跳舞等锻炼的人。
国民间有俗语:“冬天动一动,少闹一场病”。冬季适当运动,可以促进机体的新陈代谢,增强身体对疾病的抵抗力。 本报记者 禹舸 摄
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