□本报记者 牛超/文 彭程/图

他年过七旬，因爱好旅游和唱歌，认识了一群志同道合的老人，他们先后组建了“爱跑协会”和“红歌汇”。“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮；歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……”10月26日，市区建设路中段市老干部休养所附近，嘹亮的歌声响起，这是翟永昌和歌友们在练歌。

牵头成立“爱跑协会”

翟永昌今年71岁，别看已年过七旬，但爱玩、会玩，被人称为老顽童。当天上午，记者见到他时，他正在练习吹萨克斯，歌友刘英、郑国琴等人在练习唱红歌。甘蓝色的上衣外面套着一件白色马夹、脚穿翻毛休闲皮鞋、鼻梁上架着一副金丝边眼镜、乌黑的自来卷……一身新潮的装扮让翟永昌显得特别年轻。

翟永昌说，没退休前他就爱玩。“一有空，我就和老伙计们一起到附近骑游。”生态园、湛河公园、鲁山等地都留下了他的身影。2010年，他从平煤神马集团神马66盐公司退休。为了给退休的老人搭建一个活动平台，他先组建了盘鼓队，“让大家聚在一起娱乐娱乐，顺便锻炼一下身体。”敲了一段时间后，他买了一辆越野车，开始自驾游。

“起初只有我一个人，后来人越来越多，我便起了个名字叫‘爱跑协会’。”翟永昌说，目前“爱跑协会”有队员30多人。

分享快乐的歌声

2012年9月、2014年7月，翟永昌和老伙计安耀山等人先后自驾去了新疆、西藏等地。“在游玩的途中，大家兴奋起来，就会唱上几嗓子。”有时晚上在外面露营，大家也会聚在一起搞个篝火晚会轮流唱歌。一来二去，便有人提议干脆再成立一个“红歌汇”。

为啥叫“红歌汇”？翟永昌说，《东方红》《保卫黄河》《走进新时代》这些耳熟能详的红歌不仅记录着历史，也反映了国家的进步，“我们都是退休人员，可以说是唱着红歌长大的。放声歌唱时，我们不仅能回味过去的岁月，还能感悟现在和谐美好的生活。”

刘英今年60岁，几年前退休后在朋友的带领下加入了“红歌汇”。她年轻时就爱唱歌，还曾在中央音乐学院进修过，可以说是“红歌汇”里的专家。刘英经常利用自己的专业知识，从发声到练嗓，从开嗓到气息，耐心细致地为大家进行示范和讲解，让不少队员实现了从“五音不全”到“可以独立拿着乐谱学唱”的华丽转变。

两年前，退休后一直赋闲在家的郑国琴也加入了“红歌汇”，“原本有些烦恼的人唱起歌来，心情会豁然开朗。”

今年，省委老干部局和省广播电视台举办了全省离退休干部“不忘初心跟党走·赋能助力再出发”庆祝建党100周年文艺会演，“红歌汇”代表我市市委老干部局表演的合唱《天下乡亲》获得了三等奖。此外，他们还参加了市里、新华区、郏县和石龙区等地庆祝建党100周年的演出。

除了参加大型演出活动，平时他们还积极参与社区活动，在公园、广场、社区等公共场所表演。

活出自我，洒脱幸福

采访当天，翟永昌、刘英、郑国琴等人刚刚结伴从九寨沟、黄龙等地自驾游回来。“过几天还要走，准备去江南一带过冬，春节后再回来。”翟永昌说，他想趁着身体还行，多带老伴出去转转。

今年9月份，他花30多万元专门买了一辆房车。“外出游玩特别费车，这是我的第6辆车了。”翟永昌说，“作为老年人，就应该多活动，提升自身的修养和素质，不管是旅游唱歌，还是其他爱好，要相信追梦永远都不晚！”