课外竞赛，可以作为有兴趣、有余力的孩子的“甜点”，但不能成为“主食”。

文┃澎湃

9月7日，教育部网站发布通知，确定36项竞赛活动为2021—2022学年面向中小学生的全国性竞赛活动，要求引导学生和家长坚决不参加名单以外违规举办的竞赛活动，切实减轻学生过重课外负担。

这是“双减”背景下，又一为学生和家长减负的大招、实招。哪些竞赛可以参加，哪些竞赛属于违规，广大学生和家长从此有了权威参照，可以从无谓的竞赛内卷中抽身了。

竞赛作为激发孩子学习兴趣、检验学习成效的途径之一，不是不可以参加。但现在各类中小学生竞赛过多过滥，这个作文那个英语，这个演讲那个乐器，质量参差不齐不说，还不乏一些打着竞赛幌子收割家长钱包的山寨活动。今年3月，某山寨作文竞赛就被曝打着“叶圣陶杯”（与教育部批准的“叶圣陶”杯仅一字之差）的名义，大肆违规收费、发奖。

而学生和家长，往往很难分辨竞赛的含金量，不知如何取舍，在“剧场效应”的裹挟下，只能在各个竞赛间疲于奔命，苦不堪言，甚至被山寨比赛骗走钱财。

受社交媒体影响，一些竞赛还变成了全家“齐上阵”的战场。朋友圈里各种拉投票，半夜定闹钟一遍遍为孩子刷排名，为了考试大人孩子各地奔波，甚至家长直接上手“代劳”……多少孩子的正常学习和快乐，多少家庭的精力与财富，都耗在了各类竞赛上。

课外竞赛，可以作为有兴趣、有余力的孩子的“甜点”，但不能成为“主食”。也正因此，教育部多次出台文件，要求严控竞赛数量，坚决做到“零收费”，竞赛奖项不作为基础教育阶段招生入学加分依据等。

此次白名单的公布，相当于国家层面对竞赛合规性的认定。白名单有了，各种“山寨竞赛”也就没有容身之地。各主办单位，包括学校、家长要坚决落实好教育部的要求，杜绝在名单之外做加法，无谓增加学生的课外负担和社会的教育焦虑。

细看这份白名单，还可以发现一些规律。比如奥林匹克竞赛、作文大赛、英语演讲比赛等学科类竞赛仅面向高中学段，在义务教育阶段，主要是一些兴趣类竞赛。这再次传递了一个导向：教育竞争的压力不可过早、过度下移，不能让孩子在教育起步阶段就进入高度竞争化的环境。这也是“双减”的题中之意。