□记者 王春霞

本报讯 8月7日，市疾控中心向市民发出“非必须不出门，不聚会不聚餐”倡议，呼吁人人扛牢防疫责任，打一场“拒病毒于门外”的人民战争。

市疾控中心专家说，德尔塔变异株传播速度快、病毒载量高、传染能力强，为有效切断病毒传播链，减少因外出、聚会、聚餐等人员流动和接触带来的传播风险，切实保障全市人民生命健康，市疾控中心倡议：近期敬请大家自觉做到“非必须不出门，不聚会不聚餐”，自觉配合社区落实各项防控政策和措施，为打赢这场疫情防控阻击战贡献自己的一分力量。

同时，面对传播速度快，体内复制快，转阴时间长的德尔塔变异株，市疾控中心专家建议大家做到以下9点：

莫大意——个人防护莫放松；戴口罩——与人距离一米、进入密闭空间都要戴好口罩；手卫生——遵循7步洗手法，搓洗至少20秒；打疫苗——疫苗仍然有良好的预防和保护作用；一米线——避免拥挤，距离产生美；少聚集——人多地方要少去，拥挤场所请回避；多通风——每天至少开窗通风2次，一次不少于30分钟，减少在密闭空间停留时间；巧出行——错峰出行或提前做好预约；不隐瞒——自己或亲朋好友去过中高风险地区，要及时报告。