◎汐汐

爱美是天性，也是精神需求。有调查显示，酷爱美容、重视打扮的老人，往往心情更愉悦，精神更饱满，态度更积极，且更加健康长寿。在这个看脸的时代，保持良好的形象，也有利于重塑信心，改善社交生活。可以说，爱美是老人最好的保健品和抗衰剂。

如今，越来越多银发族走进美容院体验“美丽”生活。持续的美容消费，不但改善了她们的外表，还帮助她们化解精神积郁、摆脱孤独焦虑，从而让她们颜值“回春”，身体“冻龄”，还结识了众多朋友，生活越发精彩。她们越活越年轻的秘密，就是将那颗人人皆有的爱美之心付诸行动。

这些银发族，子女基本成年独立，脱离家庭束缚后，有了更多的自由时间，纷纷开启新的旅程。她们选择将爱美之心变为爱美之行，装扮自己、美丽自己。她们虽然没有最in的妆容、最潮的衣裳，但保养得宜的面容、举手投足的优雅、神采飞扬的状态，活成了无数年轻人想要的样子。

遵从爱美之心，常行爱美之举。让我们学习银发族，向美而行，优雅从容地过好每一天。