手机越做越大，电量却越来越不够用，手机一天充一次电是常态，出个门充电宝更是不敢离身。怎样才能更省电，延长手机续航，摆脱低电焦虑，这份手机续航指南拿好了。

不要频繁开关机

很多时候，我们会通过关机来省电，然而，手机开关机一次，电池的电量会有明显减少，如果频繁开关机，电量减少更快。这是因为，关机之后再开机，手机在重新启动的过程中CPU等内部元件高速运行，会造成相对明显的电量消耗。相比不使用的待机模式下，消耗的电量可能会更多，因此以关机来省电也未必能达到目的。而且，频繁开关机，还会对手机里的存储器产生严重损耗。长此以往会对手机的硬件造成损坏，减少手机的使用寿命。

当然长期不关机也是不对的。手机在运转过程中，系统里会产生各种垃圾文件，并且还有许多后台程序在运行，时间久了，缓存的垃圾文件不断增加，不及时清理手机运行速度会变慢。

那么手机多久关机重启一次比较好？业内人士建议，最好一周重启一次。因为在重启过程中，手机会自动清理掉系统垃圾，顺便关闭软件后台程序，完成自我修复。这样既能避免因频繁重启带来的手机损耗，也能让手机重启之后变得相对流畅。

适当调节手机屏幕亮度

开启手机暗色模式。暗色模式是最近比较流行的新功能，具有降低屏幕耗电，延长续航时间的特点，而且开启暗色模式后，显示屏以暗黑色为主调，视觉上无刺眼感觉，可以更好地保护眼睛。

降低屏幕亮度。电池消耗过快，跟过亮的屏幕有着莫大关系，我们在日常使用时不妨将屏幕调暗一些，也可以将手机设置为自动调节屏幕亮度，让手机屏幕能随周围环境自动增亮或变暗。此外，将“自动息屏”的时间设置短一点，以及在用完手机后随手关闭屏幕，也都能很好地减少屏幕电量消耗。

及时关闭不必要的功能

手机如果一直开启WLAN、蓝牙、移动数据、热点共享等功能，会长时间在后台占用CPU，增加手机耗电量。因此，在不使用时，可以将这些功能及时关闭，需要时再重新开启。

此外，手机软件频繁自动更新会悄悄地在后台消耗电量，因此我们可以关闭软件自动更新，比如关闭软件商店自动更新、游戏中心自动更新等，等到电量充足时再对软件进行更新。 （张超）