□本报记者 李霞

在市区河滨公园内，常年活跃着一支名为“天山美”的舞蹈队。队员们大都已年过半百，但她们凭着对舞蹈的热爱，舞出了别样幸福生活。

5月19日上午9点多，在河滨公园东门附近的小花池边，舞蹈队队长李玉敏正与姐妹们一起跳新疆舞《雅克西》，她们伴随着轻快的节奏，步态优雅、动作整齐地翩翩起舞，个个神采奕奕，精神饱满，感情充沛，让人很难想象眼前的她们平均年龄已经超过50岁。李玉敏说，她们当中年龄最大的72岁，年龄最小的也有50多岁了。

难忘乡愁 与新疆舞“牵手”

与许多老年舞蹈队不同的是，“天山美”舞蹈队以跳“新疆舞”为主。为什么选中跳新疆舞呢？这与队长李玉敏有很大的关系。

“我的父母亲当年都在支援新疆建设的建设兵团工作，我的小学和初中也都是在新疆上的，新疆就像我的第二故乡一样，一跳起新疆舞，我仿佛又回到了那里……”李玉敏说。李玉敏今年55岁，在新疆长大的她从小就喜欢跳新疆舞，可惜平时工作忙，退休后才有更多的时间拾起自己的爱好。4年前一个偶然的机会，她在河滨公园跳广场舞时，认识了尹玉娟、李素梅等几位与她有同样经历，同时也喜欢新疆舞的朋友，共同的爱好让她们走到一起，组建了这支“天山美”舞蹈队。

据了解，新疆舞具有热情稳重、形式多样、风格独特的特点，动作看似简单，想做好却不容易。舞蹈队教练杜丽芳笑着说：“舞蹈队成立之初可谓是困难重重，大家年纪偏大，又大都没什么舞蹈基础，甚至有些基本的舞蹈动作都要不停地反复练习，好在大家都很刻苦，没有人练得不耐烦，也很少有人中途退场。”为了让舞蹈更贴近队员实际情况，平时队员们所跳的舞蹈，都是她先抽空跟着视频学习，做相应改变后再教给大家。

老有所乐 乐在其中

“杜老师人特别好，我们跳的每支新疆舞，都凝聚着她的心血……”55岁的队员李素敏说，目前舞蹈队已经可以表演《雅克西》《看月亮》等20多个自编的舞蹈了。由于不少队员乐感不强，杜老师每次排练，都要用一大半时间一遍遍地教基础动作，哪个动作不对，当场纠正，直到每个队员都真正学会为止。她还经常将新的舞蹈动作及要领示范讲解发到微信群里，以便大家反复观看学习。

“有个好身体，比啥都重要。我们通过跳舞健身，越活越开心，越活越快乐！”62岁的队员李玉荣说，过去她有较严重的颈椎病，病得厉害时，脖子疼得连胳膊都抬不起来。自从一年多前参加舞蹈队开始跳舞，这个老毛病不知不觉消失了。

队员王莉刚加入舞蹈队不久，但她已深深爱上并融入舞蹈队这个集体中。她说，两年前自己退休，整天待在家里无所事事，很无聊，参加舞蹈队后，她结识了一群志同道合的朋友，生活也丰富多彩起来。

李玉敏说，经过几年的发展，她们的舞蹈队已由当初的几个人发展到如今的130多人。大家除了平时在公园里自娱自乐外，每逢节假日，还自发组织起来到敬老院、社区参加公益活动。