湛河区实验小学五（8）班 郜星翰

挫折是成长过程中的必修课，而能在被挫折打倒后，一次又一次地站起来，那便是成长。

那还是我第一次参加篮球比赛。在球场上，球鞋摩擦地面发出“吱吱”的响声，篮球落地发出“啪啪”的声响，交织着我“咚咚”的心跳声，使我感觉异常紧张，手心直冒汗。

看看对方阵营里的“大汉”，再看看我们这边“娇小”的队员，真是力量悬殊。不会第一局就输吧？我心里不免有些沮丧。再看看其他队友，一个个面色凝重，大概跟我有着同样的担忧。

比赛正式开始，大战几个回合之后，上半场就结束了，我们队只得了3分，而对方斩获10分，输赢已定，我们士气大跌。我们个个像霜打了的茄子——蔫了。

这时，老师走了过来说：“难道你们连一只蜗牛都不如吗？”不知什么时候球场里来了一只蜗牛，这只蜗牛在爬球筐的杆，由于杆太滑了，它一次次爬上一次次掉下，它那坚持不懈的精神感动了我们。

后来，下半场我们相互配合，最终反超对方，赢得了这场比赛。

这件事之后，我也明白了，被挫折打倒并不可怕，可怕的是再也不站起来！