□本报记者 王辉 文/图

1月21日上午，卫东区鸿鹰街道鸿鹰社区鸿鹰小区11号楼居民潘心广带着一副乒乓球拍，像往常一样来到小区乒乓球场打球。当时，这里8个乒乓球台无一闲置，其中大多数人是年过花甲的老人。

当陪练学会打乒乓球

今年80岁的潘心广笑着说：“我原来不会打乒乓球，是陪俺孙子打着玩哩，慢慢就学会了。现在孙子大了，也不跟我玩了，人家改打篮球了，我倒是放不下乒乓球了。”

7年前，潘心广的孙子还在上小学，自从他给孙子当陪练学会打乒乓球后，居然喜欢上了这项运动。他说，这项运动节奏快慢可以根据个人体力自由掌控，“你（球）来得猛，我轻轻接，双方你来我往，挺有意思。”每天来这里活动一下，一身轻松，腿脚灵活，心情舒畅。因为年龄大，他每次打球通常控制在三四十分钟以内。去年9月，他因为腰椎间盘突出做了一次手术，去年10月中旬出院时，医生叮嘱他在家休养3个月，到本月12日刚好3个月时间，之后他又像往常一样来乒乓球场同老友们切磋球技了。

七旬夫妻结伴来打球

当天上午，在这里打乒乓球的还有一对老年夫妻，他们是鸿鹰小区20号楼的居民林永武和他的妻子曾桂枝。今年72岁的林永武说：“我不太会打球，主要是陪她（曾桂枝）来打球的，有人陪她打，我就坐下来歇歇。她很喜欢打乒乓球，只要天气好，每天上午和下午都打，一天打球时间估计要有五六个小时。”

打球间隙，曾桂枝说，她50岁时身体不太好，退休了，就想着锻炼一下身体，提高自身免疫力。三四年前，她开始跟着别人学打乒乓球，刚开始接不到球，也不会发球，于是就模仿别人的动作练习，坚持一段时间后，逐渐掌握了一些打乒乓球的基本动作与技巧。通过打球，现在她的身体状况比以前好多了，眼神也好了，原来走路没力气，如今走几公里路都感觉不到疲劳。

今年71岁的苏香莲家住鸿鹰小区10号楼，她说：“我不会跳舞，也不会唱歌，老了闲着没事儿，受邻居的影响，在67岁那年拿起乒乓球拍学起了打球，我家楼下就是乒乓球场，打球很方便。”

苏香莲上午与下午各打球半个小时，最多不超过40分钟。苏香莲的儿子和孙子听说她在学打乒乓球，也很支持她，以前，她睡觉经常到凌晨两三点时就醒了，而且很难再入睡。自从学会打乒乓球后，她的睡眠时间增加了两三个小时，现在整个人的精神面貌好多了。

“不打球的时候，和几个老伙计坐下来聊聊天，谈论一下国际与国内形势，也挺好的。这里不仅是一个健身场所，也是老年人思想交流的场所。”在一旁休息的林永武说，每天来鸿鹰小区打球的人，不仅有本小区的居民，还有周边小区的居民，就连远在高阳小区的居民也来这里打球。常年在这里打球的老年人有二三十人，大家打球健身，以球会友，为自己的退休生活增添了不少乐趣。

社区组织乒乓球比赛

据鸿鹰社区党支部书记周长豹介绍，乒乓球运动在鸿鹰小区有深厚的群众基础，为了支持全体居民打球健身，鸿鹰社区更新了原有的水泥乒乓球台，并在2018年以后先后购置8张正规乒乓球台放置在乒乓球场内，且在场地周围加装了铁丝围栏，防止乒乓球飞离场地。一个月前，社区工作人员又对其中的部分乒乓球台面进行更换。与此同时，鸿鹰社区每年都要举办一次乒乓球比赛，男女老少均可报名参赛，有力地推动了这项运动在社区居民中的普及与发展。