新华社广州1月20日电 国足在广东集训“一天三练”成为近日的热点。20日，国足主帅李铁接受记者采访时回应，这是为了提高球员克服困难的能力，并帮助他们养成好的习惯。

“从足球的层面来说，实际上我们完全可以把一天三练变成一天两练，也基本能达到同样的目的，我们是希望通过这样的方式来提高球员克服困难的能力，球员这两周都养成非常好的习惯，基本上10点半、11点就躺床上睡觉了。”李铁说。

国足本月5日抵达广东后，从6日开始正式训练，在两周的训练中，新任主帅李铁对量和质的要求都很高，不少球员反映训练强度非常大。李铁表示，球员在训练中都拼尽了全力，很多球员的体能达到了最佳状态。

“这段时间练的强度确实非常大，但是我们很高兴看到所有的球员非常努力，基本上都尽了自己最大的能力，而且很多球员通过身体的监测，基本上能达到职业生涯以来最好的一个状态。”李铁说。

李铁表示，通过两周的训练，球员的体重和体脂方面都有很大的进步，他希望能继续保持下去。

当有记者问到李铁新年的愿望时，他笑着说：“尽力做好每一天。”