矿工路小学四（2）班 刘畅

乒乓球是我最喜爱的一项体育运动，因为打球能让我身心放松。

初次来到乒乓球训练馆，我感到一切都是那么新奇，在偌大的场地上，有四个乒乓球台，和我同龄的小伙伴们手拿球拍，挥拍自如，一个个雪白的乒乓球像子弹一样射了出去，整个人看起来活力四射。同伴们娴熟的动作立刻把我吸引住了，看得我手痒痒的，恨不得马上一显身手！于是妈妈就带着我去找教练报了名。

正式开始训练了，教练告诉我：“学打乒乓球，要学会吃苦，第一要养成坚毅的品格；第二要学会精湛的技能。”我把教练的话深深地记在心里，跟着教练先从最简单的基本功练起。说着容易做着难，练习托球时，我刚把球放到球拍上，淘气的球就左拐右拐，不听召唤。但我并不灰心，一次又一次地练习，终于不再掉了，我心里比吃了蜜还要甜。接下来就是练习颠球，那野性的小球像一匹脱缰的小马一样，要么让我接不着，要么颠着颠着直接从球拍上滑落下来。我有些灰心丧气了，扭头看向教练。祁教练用鼓励的眼光看着我，好像在说：“刘畅，加油！你是最棒的！”于是，我的信心又回来了。我鼓起勇气，一遍遍练习，终于在我精疲力竭、手麻脚疼的时候，惊喜地发现：小乒乓球被我征服了！我竟能一次颠上百个都不会掉球了，我开心得手舞足蹈、欣喜若狂，完全忘记了手脚酸疼。

接下来我就正式站在蓝色的乒乓球台旁开始打球了，教练认真教我发球、接球、搓球。我认真聆听，仔细思考，一遍遍地练习，衣服是湿了干、干了湿。就这样苦练了几个月，功夫不负有心人，我终于学会了正手（一点、两点、三点）、反手接球、打球。

有一次出去旅游，晚上休息的时候，有乒乓球台，我就嚷嚷着要和爸爸一起来一局，结果爸爸竟然有好几个球没接住，一同游玩的人都对我竖起了大拇指。我的心里无比开心和自豪，但我深知，学习任何一项技能都需要刻苦训练、坚持不懈。就这样，旅游回来后，每周三次练乒乓球，无论刮风下雨，我都如约而至，坚持不懈。

打乒乓球不仅给我带来了很多乐趣，还增强了我的体质、培养了我坚毅的品格。快来和我一起运动起来吧！

（指导老师：白瑞霞）