皮肤病是严重影响皮肤健康的常见病、多发病之一,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,多比较轻,常不影响健康,但少数较重,甚至可以危及生命。
据卫东友谊皮肤专科门诊部负责人贾世钢介绍,研究发现,免疫系统会对生存在人体皮肤表面的细菌起到支配作用,并降低人们患皮肤病的风险。免疫力低下的人群,皮肤很容易出现湿疹、长痘痘、皮肤溃烂等问题。原因是,免疫力低下会导致特定皮肤区域的微生物多样性失衡,并使皮肤容易出现身体健康者所没有的细菌和真菌。免疫系统支配着生存在人体皮肤表面的细菌,一旦免疫力低下,皮肤就容易生病。
免疫力低下皮肤会出现什么问题呢?
总长痘痘:如果皮肤总是出油,而且特别容易长痘痘的话,有些时候可能是免疫力低下导致的。这是因为免疫力低下会导致特定皮肤区域的微生物多样性失衡,影响皮肤表层微生物环境,进而会造成长痘不断。
容易长斑:一般情况下,皮肤是有能力维持生态平衡的,不同菌群之间存在共生或拮抗作用。但在免疫力低下后,皮肤微生物失衡就容易出现黄褐斑,而这也是很多人长黄褐斑的一个重要原因。
皮肤溃烂:免疫功能异常,影响皮肤区域微生物的生态平衡,皮肤受损后导致伤口迟迟不愈,进而容易引起皮肤溃烂。比如,坏疽性脓皮病就与免疫异常有关,这是一种皮肤复发性破坏性溃疡。
皮肤湿疹:湿疹的发生与环境的潮湿以及免疫力低下是有关系的。
患有湿疹的人平时需要禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物,避免过度疲劳和精神过度紧张,注意皮肤卫生。
什么情况会导致皮肤免疫力低下呢?
过度疲劳:熬夜,睡眠不足令体能过度透支,影响到内分泌系统和整个免疫力系统,长期如此,免疫力就会跟着下降。
压力太大:负面情绪会影响到植物性神经,从而影响免疫力系统,引起更严重的疾病。
饮食不当:挑食严重、过分节食、三餐时间不规律等,会影响到人体整个免疫系统的营养供给。
缺乏运动:现代人忙于工作,造成运动量不足,令体力跟不上去,从而引起免疫力下降。
过度保护:任何事情过头了就容易出问题了,过度保护身体,一旦外界的条件没那么好的时候就生病了。比如,夏天长久待在空调房不出门,吹多了空调也会造成身体不适。
年龄增加:随着年龄的增长,身体老化是正常现象,免疫力也会随之下降。
如何增加皮肤免疫力?
改善睡眠、均衡饮食、常做运动,这些是最基本的增强免疫力的方法,每年适当服用一两个月的免疫调节产品,主动调节机体的免疫平衡,也是科学、可行的一种方法。★(牛瑛瑛)