□张君燕(河南焦作)

假期带着孩子回老家的山里游玩，去看望年逾七十的外婆。别看外婆年纪大了，精神却非常好，张罗着要给我们准备午饭。盛情难却，我们便留下来吃饭，不过提前说好了，简单的家常便饭即可。

开饭时，我一下子惊呆了。桌上摆着几道小菜，确实简简单单，但是看得出来，这几道菜做得很用心。韭菜炒鸡蛋、香椿拌豆腐、蒜苗炒腊肉、盐焗鸭蛋，还有一个小鸡炖蘑菇。一桌子菜碧绿鲜亮，嫩得好像能掐出水来。吃一口，整个人都被食材本身浓郁的味道所征服。女儿忍不住叫道：“韭菜是韭菜的味儿，鸡蛋是鸡蛋的味儿，真好吃！”大家都笑她，韭菜还能吃出鸡蛋味儿？笑归笑，不过我知道女儿的意思，她是说这些食材的味道很纯正，和平时吃的那些蔬菜的味道完全不一样。

外婆笑了笑说：“那当然，这些都是我自己种的，新鲜着呢！”我点点头，这桌菜要是在外面吃，最起码要两三百。外婆接下来说的话让我惊掉了下巴，她说韭菜、蒜苗是自己种的，鸡蛋和鸭蛋是自己养的鸡和鸭下的，香椿是树上摘的，腊肉是去年过年的时候杀的自家的猪做的，就花两块钱买了块豆腐。“如果算上油盐酱醋的话，这顿饭下来大概花了五块钱。”外婆满是得意地说。

这顿饭我们吃得心满意足。饭后，我不由得感叹外婆的生活成本太低了。外婆有一小块地，种了一点粮食，还有蔬菜，院子里养了几只鸡、几只鸭，圈里还有一头猪。平时的剩饭剩菜或者地里的青草和菜叶子就够养活这些牲口了。外婆的所需非常少，基本上不买衣服，除了购买一些必需的日用品，外婆几乎过着自给自足的生活。更让人羡慕的是，外婆过得很快乐，好像从来都没有烦恼。

回去的路上，我在想，为什么我们不能像外婆那样，降低自己的生活成本呢？现在很多人都在抱怨生活越来越难，确实，身处快节奏的社会中，的确有很多身不由己的压力。但我们有没有想过，也许一些压力是我们自己造成的，比如越来越多的追求和欲望。当然，外婆的自给自足无法效仿，但我们可以试着去减少一些欲望、去掉一些不必要的需求，让自己变得轻松一点。当你对物质的欲望越来越少时，你会发现，整个人的快乐会越来越多。