12月24日上午,在市工人文化宫棋牌娱乐区,不少市民一早就来此休闲打牌。记者发现很多牌友年龄大都在60岁以上,因为过于投入常常久坐不起,更有甚者一坐就是一上午。
社区医生提醒市民,冬天户外久坐要注意关节保暖防寒。因为关节处肌肉包裹少,容易被寒气侵入造成关节炎。户外久坐要添加保暖外套,尤其是腿部关节,每半个小时要起身活动提高下肢血液循环。
本报记者 张鹏 摄
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