□记者 王春霞

本报讯 11月17日是世界早产儿日，今年的主题是“有爱，有未来”。当天上午，解放军152医院妇产科举行了世界早产儿日大型宣传教育活动，提醒准妈妈们避免早产宝宝，提前预防是关键。

据解放军152医院妇产科主任林耀蕙介绍，早产儿是指出生时胎龄小于37周的婴儿，出生体重多低于2500克。据世界卫生组织统计，每年世界上约有1500万早产儿出生，超出了全部新生儿的十分之一。中国是早产儿人数最多的国家之一，位列第二，发生率为5%-8.3%，每年约出生160万早产儿。早产发生的原因很多，主要有以下几个方面：一是感染。准妈妈有绒毛膜羊膜炎、阴道炎等疾病时，会促进宫缩的发生；阴道、宫颈的微生物还可使胎膜强度降低、感染，引起宫缩，致胎膜早破，使早产率增加。二是疾病。准妈妈既往有内科急慢性疾病，如心脏病、高血压、甲状腺功能亢进等；或合并产科并发症，如多胎妊娠、胎膜早破、胆汁淤积、妊娠高血压、前置胎盘、羊水过多等。三是先天性子宫发育异常。如双角子宫、子宫纵隔、子宫颈口松弛等。其他因素如疲劳、外伤等。

那么，准妈妈应该如何预防早产的发生呢？林耀蕙说，首先，孕前要做个全面检查，以了解准妈妈有无先天性子宫发育异常和基础疾病，从而可以提前采取相应的干预措施，避免早产的发生；孕期也要定期检查，了解胎儿的发育情况，如发现问题要积极处理、并控制并发症。其次，应该时常保持心情愉悦，缓解精神压力；从备孕到孕期都应规避不良生活习惯，包括吸烟、吸毒、酗酒、生活及作息不规律等；孕期减少站立、大跨步、跑、负重及活动量等，注意调节日常生活，避免疲劳，行走要稳，以免发生意外情况，性生活要有节制，孕晚期尽量避免性生活。再次，要注意营养均衡。摄入足够的蛋白质尤其是鱼类等优质蛋白质和适量的蔬菜水果，如菠菜、苹果等，以保证宝宝在子宫内的正常发育，减少早产的发生。

“孕期出现发热或阴道分泌物异样呈黄色以及豆腐渣样分泌物等，提示孕妇有感染的情况；孕妇腹泻有诱发频繁子宫收缩的可能；孕妇出现见红、破水，有水状或血状的阴道分泌物；孕妇出现下腹部疼痛、持续腰酸背痛、子宫收缩比平常明显增多等。若有上述情况，孕妇应立即到正规医院妇产科就医。”林耀惠提醒道。