朱先生今年45岁了，近年来频繁遗精，每周三四次，这让他身体疲惫不堪。朱先生很是困惑，虽然年轻时也有过遗精的情况，但结婚后已经20年没有遗精了，为什么突然又出现了呢？

中国中医科学院西苑医院男科主任郭军表示，一般来说，遗精随年龄增加而减少，青壮年遗精多，中年人遗精少。若中年后还频繁遗精，就要考虑饮酒、辛辣饮食、性生活过频、过度劳累等原因。

在医生仔细询问下，朱先生意识到，自己每次遗精好像都是劳累以后。如果工作节奏快、压力大，一天下来就头晕耳鸣、乏力腰酸，晚上往往会遗精。遗精后第二天身体更加亏虚，晚上又再次遗精。如果第二天能得到充分休息，遗精才能停止。

中医认为，遗精的病机多为心肾不交、劳伤心脾、湿热下注和肾虚不固等。朱先生的遗精伴有腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣失聪，多由肾气不能固摄而引起。导致肾气不固的原因多与情志失调、饮食不节、劳心太过、房劳过度等有关，如果早婚、恣情纵欲、手淫无度等，就可能造成频繁遗精。

短期的遗精可以自行调理，可用金锁固精丸加减治疗，药用沙苑子、芡实、莲须、煅龙骨、煅牡蛎、莲子、桑螵蛸等。同时，生活上要避免过劳、节制房事、不喝酒、不熬夜、少吃辣，每天慢跑半小时，避免性刺激，调理两个月大多可治愈。

（高庆和）