□记者 王建党/文 张鹏/图
本报讯 昨天上午9点多,记者在鹰城广场看到,几位中老年人在舞动流星球,一个个彩球像流星飞舞,煞是好看(如图)。
记者询问得知,这几位中老年人家住鹰城广场附近的园林小区、体育局家属院等,用流星球健身已有两年多了。说话间,市民李军先给记者展示了两种流星球玩法:一种是绳子一端带球,同时又绑上彩带,舞动起来彩带飘飘,呼呼生风。另一种是绳子两端带球。李军先两手拿着流星球,在头顶、身后、膝盖等处交叉甩球。
记者看到,流星球转动迅速,李军先手臂、腰部、腿、脚等都得到全面活动。看上去,李军先像是在运动,又像是在玩杂技,更像是在跳舞。“玩这个能预防和治疗肩周炎、颈椎病等。我们中不少人都有这类疾病,玩得时间长了,各种病症明显减轻。”李军先说。
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流星球是在一根绳的一端或两端系上彩色球状物体,利用离心力舞动小球,使小球上下交叉或成一条直线,舞动中可随时变换花样,花样多达数十种。