□本报记者 王春霞

第一次见到刘云旺，是在市区平声献血屋。那天是3月8日，穿着一身警服在平声献血屋捐献血小板的他引起了记者的注意。记者与他聊天得知，这是他第十一次献血，也是第四次捐献血小板。躺在献血椅上的他笑着说：“献血是一件很有意义的事，我身体好，捐点血没什么。”

记者后来得知，他还是一名跑步爱好者，已经11次完成了全程马拉松比赛。

为了解警察跑者刘云旺的故事，记者添加了他的微信，并于昨天完成了采访。他语言谦和，表情阳光，透着满满的正能量。

挑战马拉松

拼搏到感动自己

刘云旺今年33岁，2007年通过招警考试进入市公安局特警支队工作，2015年调至青石山派出所，如今是该所交管巡防大队一名民警。

作为一名基层民警，刘云旺的身体素质本身就不错，平时也喜欢健步走、跑步这些运动。但真正爱上长跑，则是从两年前开始的。

2016年3月，刘云旺开始尝试10公里长跑，一般是利用午休时间在白鹭洲国家城市湿地公园围湖跑。当年5月8日舞钢市举办环湖马拉松赛，他决定报名参赛。

这是他第一次参加马拉松，全长24公里。刘云旺回忆说，当跑到21公里左右时，他的身体已濒临极限，又遇上连续上坡，一步也不想往前跑了，可意志告诉自己，要坚持到底。最终，他坚持跑完了全程，成绩是2小时08分。“这对我是一种鼓励，也坚定了挑战极限的信心。”

接下来，他又接连挑战了周口马拉松、郑开马拉松、天津马拉松、兰州马拉松、延安马拉松、北京马拉松等，截至目前，他已经参加了11次全程马拉松，外加4次半程马拉松。

马拉松比赛全程42.195公里，是一项公认的挑战极限的运动。刘云旺的微信个性签名为：“努力到无能为力，拼搏到感动自己。”微信头像是2017年参加上海马拉松比赛时的留影。在第二十二届上海国际马拉松比赛中，他以3小时38分39秒的成绩完成了全马，打败了84.2%的上马跑者，创下个人的最好成绩。

在今年的厦门马拉松赛上，他再一次刷新了自己的这一成绩。今年1月7日，在美丽的厦门环岛路上，刘云旺与所有参赛者一起在雨中奋力奔跑，用汗水考验毅力，最终以3小时22分2秒的成绩到达终点。他的成绩是此次马拉松平顶山5名参赛者中最好的。

目前，刘云旺的跑马成绩已达到“大众精英级”，这个级别对非专业人员来说，已很难企及。

希望带动更多警察

加入运动行列

“你每天进行跑步训练，还要外出参加马拉松比赛，不会影响工作吗？”采访中，记者提出了心中的疑问。

“并不影响工作，我跑步一般都是在工作之余。跑步可以释放工作中的压力，跑完之后身体会格外轻松。马拉松比赛一般都安排在双休日，如果实在调不开，我可以申请公休。”刘云旺一脸轻松地回答。

他说，作为一名交巡警，他的日常工作主要是接处警、上路查车、维持交通等，连续上班之后会有休息日。为了不影响工作，他现在选择晨跑训练。在不加班的情况下，晚上一般10点睡觉，早上4点起床跑步。他几乎不看电视，很少玩手机，作息规律。

“跑步也是一种修行，可以在跑步中思考人生。”他说，在跑步中，他认识了越来越多的跑友。他们经常一起约跑，湛河堤、白鹭洲国家城市湿地公园、新城区、香山寺等处，都留下了他们的脚步与汗水。

刘云旺说，跑步说起来很简单，就是一抬腿的事儿，其实它是一项需要讲究科学方法的运动。他经常向新跑友传授经验，教他们科学跑步和长跑中的注意事项。和跑友外出参加马拉松赛时，他也很乐于帮大家买车票、订酒店。这也让他在跑友中赢得了广泛的赞誉，有网友这样为他留言点赞：“云旺兄弟棒棒哒！跑步好人品好乐于助人，正能量小伙子！”

2017年11月，刘云旺被平顶山广大跑友推选为平顶山跑步健身协会副会长。作为一名民警，他认为，警察也应该在工作之余抽出时间进行适量的运动，保持一种健康的生活方式。

为了带动身边的警察加入到运动的行列中来，刘云旺2017年初就建了一个“平顶山警察跑团”群，与警察跑友们交流，目前群中跑友已达50多人，其中近30人参加过马拉松比赛。

坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的，这是马拉松的精神。刘云旺说，跑步和献血，他都会坚持下去。