8月5日下午3点，由平顶山日报社教育中心和专业心理咨询机构联合开设的青少年自信心训练营将正式开课，已报名参加课程的学生可以来上课了。

自信心是一个人取得成功的内在驱动力，能够使弱者变强，强者更强。只有自信的人才能在成功的路上健步如飞，而缺乏自信的人则一定步履蹒跚。自信心训练营以“观照心灵，创造智慧人生”为宗旨，以森田疗法为核心，综合运用多种心理理论和技术，采用集体心理咨询方式，引导学员在真诚与接纳的氛围中开放自我、彼此分享心灵探险的苦与乐，共同领悟树立自信的重要性。一般而言，参加者不仅在短期内可以明显改善症状，而且可以在精心设计的团体心理互动中体会成功，从而全面提升自信，完善个性，重建生命整体健康，真正享受学习和生活的快乐与幸福。

此次训练营的专业老师赵红霞为中国职业资格认证心理咨询师（二级）、北京师范大学“发展心理与心理健康”专业研究生、青少年心灵成长导师、青少年网络心理导师、青少年学习能力指导师、河南省郑州市心理咨询师协会专家委员。赵老师善于解决青少年学习障碍、应试焦虑、人际交往、自我成长、亲子沟通障碍等各方面的问题，咨询时间上万小时，咨询个案数千个，学校、企事业单位心理专题讲座达数百场，受到一致好评。赵老师在多年的工作实践中发现，自信心不足是形成许多心理疾病的根本原因，是人际关系不良的源头，是事业发展的绊脚石。因此提升自信，转化自卑，是预防和治疗上述许多心理问题的标本兼治的办法。

据介绍，此次自信心训练营每周进行两次辅导，时间为周六下午和周日下午，具体活动内容每期不同，有破冰活动、热身活动、体验性活动、团体分享等。让同学们以一个自信、健康、阳光的心态面对生活中的挑战，让心灵与健康同行，给心灵插上梦想的翅膀。

目前，青少年自信心训练营将长期接收学员报名。

如果你想给孩子报名参加此次集训营，欢迎拨打咨询电话：4973585、4973519 13569559070（武秋红 王建党）