□钱永广（安徽天长）

搬入新房后，隔三差五，我就会听见楼下的一对小夫妻争吵，让我不得清静。

这对小夫妻，丈夫小刘是一个典型的大男子主义，情绪化比较重，遇到不顺的事，总喜欢把气撒在老婆身上。可他老婆呢，偏偏不肯买他的账，因此，有时半夜里，我都会被他家的争吵声惊醒。

有一次，我刚吃过晚饭，从他家又传来了争吵声：“菜怎么这么咸？给你说了多少次了，难道你就不长记性？”

他们夫妻每次争吵时，我和妻子都会凝神静听，并默默祈愿他家的战争能够立刻停下来。其实，小刘在单位绝对是一个好人，他对领导百般尊重，对同事总是谦恭有加，笑容满面，因此口碑极好。可我总是有点不明白，为什么小刘一回到家，就像变了一个人似的，对妻子大吼大叫呢？难道他是一个两面人，在单位全是伪装的？一连好多天，我就这样疑惑着。

有一次，我和小刘同在一个酒桌吃饭，我和他多喝了几杯。那天晚上，当我们一起回家时，我借着酒胆，试探着问：“你在外面那么谦恭，笑容可掬，怎么一回到家，就像换了一个人似的，总对妻子横挑鼻子竖挑眼呢？”

在我们居住的那幢楼里，小刘对妻子的态度，谁都知道。见我问他这个问题，他倒不好意思起来，喃喃地说：“你不懂的，在单位我能对谁吼？对领导，对同事，都不能，回到家里，如果我还把怨气憋在心里，那我岂不要疯了？”

小刘的解释，似乎有一点道理。是啊，一个人，长期处于超负荷工作状态，精神压力大，情绪上如果长期受到压抑，长此以往，心理上就会出毛病。可工作压力再大，回家就该对妻子吼吗？男人在单位工作压力大，女人在单位工作就没压力吗？倘若女人也像男人这样，回家无端地朝男人刁难，那这个家，还要不要存在下去？看来，小刘借口压力大，回家对妻子吼的理由根本就站不住脚。

在单位，我的工作压力也很大。和小刘不同的是，我在单位受气回家后，一般不会对妻子吼。因为我这方面是有过教训的。记得那还是我刚结婚没多久，有一次，我不知哪来的胆量，自知理亏，但还是和妻子吵了一架。接下来几天，妻子和我赌气，既不做饭，也不洗衣拖地。母亲知道后，赶紧进城来。母亲说：“工作中，受到一点委屈，没有什么了不起。当你受气后，你以为你能对谁吼？在单位，你不敢对领导吼，因为你害怕失去饭碗；你不敢对同事吼，因为你害怕失去他们的支持和友情。可你知道吗，如果你对妻子吼，你失去的就可能是一个家！那些因为吵架而离婚的夫妻还少吗？你想想，你对领导和同事吼，你失去的可能只是饭碗和朋友，可你对妻子吼，你失去的可能就是一辈子的幸福啊！”

母亲的话，浅显易懂，让我突然愣住了。可一个大男人，受气就该往肚子里咽吗？

见我一言不发，母亲转而轻松一笑说：“当你有了坏情绪，你要学会自己调整，就像我们使用的手机，遇到不顺的事，要学会把情绪调成静音，以免让情绪影响伤害到自己和他人！”

“把情绪调成静音，以免让情绪伤害到自己和他人”，母亲的话，瞬间击中了我，给了我启发。原来，小刘在单位不对领导和同事吼，是启动了情绪静音模式；而一回到家，情绪就调到了响铃和振动，难怪小刘在单位和家里判若两人。后来，当我把我母亲的话告诉小刘后，他久久无语。接下来的日子，我再也听不到他家的争吵声了。

是啊，每个人的生活中，总会遇到不如意的事，总会惹得我们生气，并引发我们情绪上的“海啸”。事实上，当我们有了情绪，如果实在受不了，那就把情绪调成静音，一个人好好待一下吧，因为一个人静静待一下，对别人，对自己，都是一种爱和能力。