5月18日中午，在市区建设路平声岗附近，一位女孩用手中薄纸遮挡阳光。入夏后，气温升高，强烈的阳光使市民外出明显感到炙烤。社区医生提醒市民，夏季阳光中紫外线明显增强，爱美女士可以涂抹防晒护肤品或撑起遮阳伞。此外，市民还可随身携带水杯，及时补充水分，避免因出汗造成体内水分不足，出现皮肤干燥等情况。平常可多吃些抗紫外线食物，如苹果、西蓝花等。本报记者 张鹏 摄