肺结核患者病情复杂、病程较长，进行体育锻炼时，以不引起疲劳为原则。对于病情较轻、症状不明显者，可进行轻微的体育锻炼；对于发热、盗汗、乏力、咳嗽、咳痰、咯血、胸痛等结核中毒症状者，应卧床休息，不宜活动，待病情好转或症状消失后方可进行适当的体育锻炼。总之，结核病患者能否进行体育锻炼和采用什么形式锻炼，要视患者的病情和身体状况而定。锻炼时要注意以下几点：

1.锻炼时运动量要适中，定时定量，持之以恒。生命在于运动，适量的运动无论对患者还是健康人都有益处。运动可增进食欲，增加营养的摄入，补充机体蛋白质的消耗。长期适量的锻炼可增强机体抵抗力，有利于肺结核患者的恢复。但是，运动量小，起不到锻炼的作用；而运动量太大，又对机体有害。一般来说，以运动后不感到疲劳为宜，若患者运动后或运动中感到疲劳不适，出现心慌、气短、呼吸困难等症状即认为运动量过大，应减少运动量。开始可选用太极拳、气功、保健操、散步等活动，待身体适应后，可适当增加运动量，做到循序渐进。

2.有结核中毒症状，合并气胸、肺心病急性发作期等患者，暂不可进行体育锻炼，待病情好转或症状消失后再锻炼。

3.肺结核患者在锻炼过程中应注意自我监护，以免发生意外。如出现下列情况之一者，应立即停止锻炼：突然出现痰中带血或咯血；胸闷或剧烈胸痛；心慌、气短或呼吸困难。

锻炼时要注意空气新鲜和保暖。遇到坏天气时，将室内通风后再进行锻炼，同样可以取得好的效果。

（平顶山市第三人民医院 张彦娜）