□本报记者 杨岸萌 牛超 文/图

十一黄金周来临，又有不少市民打算出游，将有一部分市民会选择户外游。户外游似乎越来越受青睐，它的不可预知性使它充满了挑战和吸引力，同时也非常危险，类似迷路、摔伤甚至失去生命的新闻报道屡见不鲜。那么如何规避风险、保证户外游爱好者的安全就成了最大的问题。

9月20日下午，6名许昌驴友在鲁山县四棵树乡挂鼓楼区域登山时，驴友郭某不慎摔伤。为救郭某，另一驴友“洋洋”（网名）下山求救，不料途中迷路，失去联络。当地村民和户外救援队员百余人展开营救。失联46个小时后，洋洋被找到。同天，在鲁山县四棵树乡下柴坟村附近，我市一驴友遇险，幸得救援人员及时救助。目前，这位受伤驴友正在医院救治，虽伤情稳定，但因其膝盖受损严重，估计以后无法再参加此类活动。

近日，记者采访了我市数位资深驴友及专业救护人员，听他们讲述自己的户外旅游经历，告诉你万一遇到危险时如何自救。同时也提醒大家：野外无小事，驴友须谨慎。

A 野外无小事

选好领队人

驴友“隐身”家住市区新华路中段，3年前在一次爬山时不小心摔到肩部，三四个月后才逐渐痊愈，之后她再也不想出去了，“太危险了”。她说，她所在的家属院有两个户外旅游群，很多邻居都在群里，所以大家经常结伴出行。在她加入该群一年后，大家一起去鲁山县四棵树乡附近爬山，结果她不慎摔伤。

“我们每到一个地方都找当地的向导带路，那次也一样。向导很快就爬到了山顶，看上去很轻松。之后他从山上放下两条绳子，一条系在我腰上，一条我用手拉着爬山。最开始坡势比较缓，拉着绳子还没事，但是爬到中间，山体有四五米高的地方直上直下，旁边就是悬崖。先上去的人在上面拉着我腰上的绳子，我要靠手臂的力量拉着另外一条绳子往上爬。谁知道脚下一滑，身体一下子撞到山上……后来是上面的人把我拉上去的。想想真是太危险了。”“隐身”说。

驴友“牧人”是拥有从业资格证的户外旅游领队。2010年，他拿到人力资源和劳动保障部门颁发的“户外领队资格证”，而在这之前，他已经有多年户外旅游和带队经验。

“牧人”说，户外游选择的路线大部分都是处于未开发的野山中，未知的危险多，所以户外游一定要谨慎。他参加户外游多年，没有出现过什么大的问题，但是有一次，他却崴了脚。“那次我们安排的是两天的爬山活动，第一天走到了预定的宿营地，扎好营后，大家喊我喝酒，我为了避酒，跑去捡柴，谁知道晚上太黑，踩着一个小石头就把脚崴了。”之后，他用溪水冰了两个多小时，脚没肿起来，于是第二天继续走路，还找了两根棍子拄着，但脚还是肿得厉害。

“所以说，野外的危险无处不在，普通队员的安全意识本身就差，如果领队的安全意识、责任意识也不强，就很容易出事。”“牧人”说，户外游首先需要自己有所准备，包括身体、饮食、装备、了解路线等；其次要选择专业的领队，这些领队一般有丰富的野外旅行经验，拥有组织、指挥、决断、自救的能力，可以避免很多危险。

B 户外游之前 先储备知识

杜全甫今年45岁，他不但是中扶救援队平顶山分队的负责人，也是一位资深户外游爱好者，还是一个户外群的群主。杜全甫说，他“玩”户外游已经十多年了，“当时年轻，全凭着一股冲劲，出去光想找刺激的地方。”最开始他们爬山全是徒手，连绳索等保护装备都没有，时间长才了意识到危险无处不在。

杜全甫说，出去的次数多了，类似崴脚、磕脚、碰头，甚至骨折这样的事也就见多了，于是决定成立户外救援队。2010年前后，他加入河南户外救援总队平顶山支队。今年3月，在相关部门的支持下，他又成了中扶救援队平顶山分队的负责人。

他的脖子上有一个项圈，上面吊着一个银色、两三厘米长的圆柱形小瓶。“瓶子里装的是速效救心丸。”杜全甫说，他在带队过程中遇到不少突发心脏病的情况，小瓶子救了很多人的命。

关于户外游，杜全甫提到了几点非常实用的细节：第一，如果有高血压、心脏病等，最好不要从事户外游，尤其是未开发的山区。第二，在爬山探险过程中，不要走青苔太多的地方；不要拉已经枯死的树枝；遇到石头要先试试其是否松动，要注意脚的位置是否在石头重心。第三，走路不照相、照相不走路；走路不看景，看景不走路。第四，留意马蜂。

“暴雨”也是我市一名资深户外游驴友。“起这个名字就是为了警示我自己，不仅仅是暴雨山洪，还有外出旅行可能遇到的各种危险。”他说。

2007年，“暴雨”与六七名户外游爱好者开始进山，平均每个月都要进山两次，鲁山、嵩山、南召等地是他们经常去的地方。他讲了两件惊险的事：一次是在鲁山，营地天气突变，似乎有暴雨来临，而他们选择的宿营点地势太低，做出判断之后，他们立即沿山体斜着向上爬。“在山里扎营要扎在水边，但不能离水太近，以防暴雨后山洪来袭。”

还有一次是在山西省鳌太山，经过四五天的徒步穿越后，他们一行人在垭口地带扎营，因为山风大，帐篷有点扭，就在两个队友准备扶正帐篷时，帐篷杆被吹断，“那次真的很危险，一不小心人可能就被吹下去了。”

“暴雨”还分享了他出行之前关于准备工作的经验——除了基本的看好地点、路线，准备好食物、衣服、工具外，还要网上查询去过的驴友分享的经验以及攻略，尽量提前了解可能存在的危险，任何关于危险的细节都不能放过，以便应对。

C 经验之谈 值得收藏

66岁的老韩是一位经验十分丰富的户外游领队，从1992年开始，他和同事每年都要去四棵树乡，周围被他踩出20多条户外游路线，再后来他开始给一些户外游俱乐部领队。

“我领队，队里的人必须听我的，如果不听，我就会骂他们，完了回来他们还得给我道歉。”老韩说，山里的危险很多，如果不听领队的，很容易就遇到危险，骂大家是为大家好，很多人都理解。

因为年龄问题，现在老韩已经不再进山了，但是这次听说驴友洋洋在山里迷路后就赶了过去，特意带了巧克力。“她迷路的地方都是我很熟的路线，地图都能画出来。带巧克力是因为她已经长时间没吃东西了，血糖下降。所以在此也建议大家外出旅游带些能快速补充血糖的食品。”

关于进山的重要注意事项，老韩说了三点：首先在山里遇到危险一定要冷静；其次切记不要单独行动，哪怕是上厕所也要两人一起；再次，无论有没有信号，都要带好通信工具。

“鹅卵石”现在是一家攀岩馆的老板，讲起户外游的经验，头头是道，以下是他总结的经验及注意事项：

1.带好装备。外出旅游尽可能把想带的东西都带上，伤药、衣服、食物等就不说了，还有三样东西是必须带的——灯具、水、睡袋，这三样东西是你在夜晚、离水远的地方、休息时的必需品。在圈内，这三样东西都是不借给别人的。

2.找一个当地的向导。本地人不但熟悉路线，还可能有很好的避险方法。“之前有驴友到嵩山户外旅游，本来是两天的路程，但由于没有安排晚上宿营，也没有带灯，就想一天就走完两天的路程，但走到半路天就黑了，完全看不见路。幸亏他们请了一个向导，带着驴友走出来的时候已经是夜里12点多了。”

3.沿途用可降解的物品做路标。山路崎岖，很容易迷路，在走过的路上做好路标，一旦迷路或遇到前路不可行等情况可原路返回。“其实，在山里最大的危险就是迷路。”

4.急救包以及具备一定的急救知识。“现在从事户外活动的群体很少有带急救包的，急救知识更是少而又少。其实这个也非常重要，在万一遇到危险时，它能帮上大忙。”

5.刀、灯具和救声哨。“这在野外是非常重要的，刀可以防身，灯具和救声哨在遇险时可以及时求救。” 9月20日晚，许昌驴友洋洋为救受伤的驴友而失联，当时村民和户外救援队员就在她附近不远处搜寻。“如果她当时带有救声哨或灯具，就可以很快被发现。”