□记者 李科学
本报讯 近日,因天气原因市区各大医院门诊接待的感冒患者有所增加,平煤神马医疗集团总医院呼吸内科主任王东昕提醒市民,要根据自己的体质及时添加衣物,避免着凉。
据介绍,近期早晚温差大,身体适应能力比较差的市民就容易感冒。也有市民生活不规律,休息不好,饮食又不加以注意,比如嗜食辛辣、不爱喝水,都会导致抵抗力差,引起感冒。
王东昕表示,“秋冻”要根据个人习惯和身体素质来决定。如果体质不错,耐受力好,可以适当“冻”一下;平时体质不好的人群则需要注意。老年人若本身有慢性病,早晚温度低,外出时需要添加衣物,如果感觉发冷,身体不适,出现毛病的概率比较大。对于孩子,冷的时候可加件外套,但是不要捂得身上冒汗,要根据气温穿好衣服。
王东昕提醒说,这个季节应该多喝水,加强锻炼,增强体质,以提高免疫力,抵御疾病的侵袭。