第B03版:天天副刊
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请控制坏情绪
教师老妈的“唐僧病”
白露 清秋
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下一篇4 2015年9月8日 放大 缩小 默认        

请控制坏情绪

 

□鲍海英

单位效益越来越差,已有几个月未发工资,近来,我的不满情绪油然而生。那天回家,想想生活的巨大压力,我更是闷闷不乐。

见我不高兴的样子,老公赶紧给我做饭。谁知,老公做的菜太咸,我忍不住发火了,责备他做个饭也不会。

说心里话,老公能够下厨房,平时对我来说,是一种奢望。可今天,他自告奋勇下了厨房,我不仅没有表扬他,还向他发了火,他的心里很委屈。

吃过饭后,儿子从学校回家了。因为我的呵斥,老公一直阴沉着脸。

因为儿子的关门声大了点,老公没好气地斥责儿子,嫌他今天回来晚了。儿子其实跟平时回来的时间一样,被冤枉了一回。

下午,儿子带着郁闷的心情,骑车去了学校。半路上,班上的一位同学骑车不小心从后面碰到了他,本没有事,儿子却对他的同学大发雷霆。

班主任将两个同学叫到办公室,要求那位同学向儿子道歉。同学间有点小摩擦,平时总是一笑了之,可因为惊动了班主任,又受到批评,下午,儿子的同学上课不在状态。为此,他又受到了数学老师的批评,可他认为数学老师是在找碴儿,心里很不服气。

晚上放学,儿子的那位同学回家后,又对父母发了火,埋怨父母没有帮他修好车,因刹车不灵而碰到了儿子的车。儿子同学的母亲,是我高中时的同学,那天在同学聚会时,因为她儿子的影响,她甚至对我产生了隔阂。

这是发生在我身上的真实故事。它让我明白了一个道理:有时一个人由冤屈引起的坏情绪,会无限地扩大至十几倍,从甲到乙,从乙到丙,坏情绪的泛滥,可以引起诸多的矛盾,甚至会引发危险和暴力。一个人的坏情绪,往往会把许多不相干的人或事联系在一起,造成或大或小的破坏。这种无形的波浪,一般不会很快停止,总要一圈一圈地扩展下去,以至,任何人也再难找到真正的原因。

因此,不要轻易对一个人传播坏情绪,更不要轻易对一个好人发怒,因为这种无名的愤怒,会在空气中迅速地蔓延泛滥,作为一种坏情绪,它像流感一样,很难轻易地结束,并向周围传播开来,祸及他人。

当心情不好,有了坏情绪,就一个人静静地待一会儿吧,让一切坏情绪,在自己的心里消化,这对别人来说,这同样是一种爱,一种宽容,一种善意,一种能力。

 
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