现代人工作十分忙碌，很多时候往往工作到晚上八九点才能下班。吃过晚饭后将近夜深，不少夫妻会选择饭后抓紧时间亲热一下。但是，这种饱餐后进行的性生活，容易使性爱变得“软弱无力”，甚至导致阳痿，严重影响夫妻的关系。

对于男性而言，性爱时阴茎需要广泛的充血，才能保持坚挺、持久的勃起，需要多个器官进行配合，消耗极大的体力。如果在吃饱饭后，胃肠消化、吸收食物需要能量，胃肠的血液供应增加，而身体其他部位血液的供应量就相应减少，阴茎勃起往往力不从心。

饱餐后立即进行性生活，阴茎供血就会出现问题，勃起硬度不够，勉强过性生活会造成阴茎血管内皮细胞的损伤，长此以往男性会出现勃起功能障碍。所以奉劝各位，饱餐后进行性生活要三思而后行。

除了饱餐，饮酒后也不适宜做爱。但有人认为适量饮酒后性爱感觉更好，但其实并非如此。因为饮酒后处于短暂的兴奋状态，这时过性生活易出现过分激动或粗野鲁莽的行为，性生活的节奏加快，导致阴茎过于敏感，最终引起早泄。

另外，过量饮酒会使人处于神经抑制状态，常常导致男性无法勃起或勃起不坚，严重影响性爱的质量。专家提醒，长期饮酒后做爱易致男性功能障碍。另外，酒精可以导致精子发育异常，影响精子的活力和形态，对生育也不利。

所以，对于经常晚归的人，饱饭和饮酒后千万别进行性生活，可以考虑将性生活移到早晨，或者是个不错的选择。 （健康）