□记者 王春霞

本报讯 昨天是世界精神卫生日，今年的主题是“心理健康，社会和谐”。

据市二院心理医生郭满红介绍，中国疾病预防控制中心2010年的数据显示，我国重性精神病患者已达1600余万人，城市约25%的人存在不同程度的心理危机。如何才能保持一种健康的心理状态？郭满红说，如果朋友和你在一起时，总是唉声叹气，说一些不开心的事，这种不良的情绪就会传染给你。所以，如果想保持健康的心理状态，平时可以多看一些正能量的书籍，多与朋友进行交流，特别是要多与正能量的人接触，向积极正向的能量靠拢！