□记者 王春霞
本报讯 昨天是我国第十七个全国高血压日,主题为“知晓您的血压”。市第一人民医院的医护人员在门诊楼前开展义诊咨询活动。该院高血压门诊主任张铁须提醒市民,高血压是一种慢性疾病,也是心脑血管疾病的首要危险因素,每个人都应关注自己的血压,35岁以上健康成年人每年至少要量一次血压。
七成高血压患者无症状
高血压是最常见的一种慢性疾病,也是导致脑卒中(俗称中风)、冠心病、心肌梗死等心脑血管疾病的首要危险因素。张铁须说,不明原因的持续血压升高,超过140/90毫米汞柱,被称为原发性高血压,即高血压病。不少人只有出现头晕、头痛等症状时,才会想到去测量自己的血压,其实70%以上的高血压患者并无明显症状,因此常常被忽视,直至出现了中风、心肌梗死等严重的并发症,这时候已经晚了,特别是中风,致残率很高,对个人及家庭带来的伤害及影响是巨大的。
“35岁以上健康成年人每年至少要量一次血压,以便早发现、早治疗、早控制。”张铁须说。
误区:长期服降压药损肝肾
在高血压患者中,流传着这样一种说法:只要没啥症状,就不要服药,长期服药会损害肝脏和肾脏。真的是这样吗?
对此,张铁须解释说,这是一种认识上的误区,血压长期保持在高位状态,对心、脑、肾是一种伤害,而长期服用降压药不会损害肝肾。一些药物上注明肝、肾功能不全者慎用,并非是降压药会伤肝伤肾,而是因为肝、肾功能不全会影响药物的代谢,多数降压药对肾脏是有保护作用的。
高血压患者血压控制正常后,能否停药?张铁须说,如果患者是单纯的高血压,通过合理饮食、适量运动等将血压控制在正常范围之内,可以尝试停药,但要经常监测自己的血压变化,一旦发现血压又升高了,还要继续服药。如果患者合并有中风、糖尿病、冠心病等其他疾病,就不能随便停药了。
家中测血压控制标准:135/85毫米汞柱
如今,不少家庭都备有血压计,一些患者常在家中自测。张铁须特别提醒说,在医院或诊所测量血压时,高血压患者的控制标准是在140/90毫米汞柱以下,但在家中自测时的标准应控制在135/85毫米汞柱以下。这是因为人在家中时,情绪放松,血压会略微低一些,因此应参照这个标准来控制。