7月31日，平顶山计生医院（市生殖医学研究所）康复科内，市民刘女士正在进行康复复查。谈及两个月来的治疗效果，她连连向医护人员致谢：“真是太感谢了，帮我治好了产后漏尿问题，我心里的大石头总算落地了。”经过系统化康复干预，困扰刘女士许久的产后漏尿症状得到明显缓解，长久以来的身心困扰一扫而空。

产后积乳疏通、骨盆矫正复位、盆底肌功能修复、耻骨分离疼痛理疗……多年来，平顶山计生医院聚焦产后女性健康刚需，创新打造“先进诊疗技术+专业理疗手法+中医针灸调理”一体化康复模式，精准处置各类产后损伤与不适，为产后女性提供全面、规范的康复诊疗服务。

修复盆底肌 化解产后漏尿困扰

“女性妊娠期间子宫长期负重、分娩过程中盆底组织受牵拉扩张，极易导致盆底肌群松弛、收缩功能减退。”该院副院长孟宝丽介绍说，如若产后未能及时开展专业康复干预，漏尿、盆腔坠胀等不适症状将随之出现，长期下来会持续影响女性日常工作与生活，成为难以言说的健康困扰。

为针对性化解女性各类盆底功能损伤难题，该院康复科医师立足多年临床经验，同步吸纳外地前沿康复诊疗技术，创新推行电刺激理疗搭配个体化盆底功能训练的综合修复方案，助力众多女性摆脱产后健康困扰，重拾生活信心。

“漏尿问题困扰我20多年。”今年52岁的市民黄女士说，平日里咳嗽、快走或是拎重物时，尿液总会不受控制地漏出，不敢多喝水，出门随身常备护垫，常年深陷难以启齿的窘迫。

去年，黄女士怀着试一试的心态来到该院康复科。康复师查体后确诊其为中度阴道壁脱垂，科室医师共同研讨，确定采用电刺激物理治疗搭配康复指导训练方案。

每周3次物理治疗作用于阴道壁，康复师同步指导她开展凯格尔运动、腹式呼吸训练。只靠院内治疗远远不够，康复科医师借助微信持续给予线上指导，督促黄女士每日居家坚持20分钟训练。

经过20余次系统治疗，黄女士漏尿症状大幅缓解，生活质量明显改善，也避免了手术风险与高额手术开销。

“对于许多年轻女性来说，这套疗法基本能够解决盆底肌相关问题。”孟宝丽说。

诊治腹直肌分离 重塑挺拔自信体态

什么是腹直肌分离？科室医生马晓焕介绍，孕期子宫增大拉伸腹壁，牵拉腹白线导致两侧腹直肌分开。产后若未及时修复，易出现小腹松弛、腰背酸痛，引发躯干受力失衡，加重盆底负担，诱发漏尿、盆腔坠胀等问题，长期影响体态与日常行动。

科室推行神经肌肉电刺激联合生物反馈综合理疗，诱导肌肉被动收缩，辅以康复师一对一专业训练指导，帮助众多女性修复腹壁、恢复身心健康。

今年30岁的设计师赵女士十分注重外形，可去年分娩后体重暴涨近40公斤，还伴随重度腹直肌分离。“月子里就给宝宝断奶减脂，体重却丝毫没有下降。”赵女士十分苦恼。

马晓焕通过专业查体发现，赵女士腹直肌分离宽度超一拳，两侧腹壁肌肉松弛堆积。马晓焕介绍说，腹直肌分离不仅破坏体态美观，还会引发骨盆、膀胱疼痛，严重时诱发腹壁疝，大幅延缓产后减重进程。

受腹直肌分离影响，赵女士还出现盆底歪斜、长短腿问题。科室为她开展仪器理疗，马晓焕针对性教授腹式呼吸、毛巾呼吸居家训练，强化腹部核心力量。初期康复见效较慢，赵女士时常产生放弃的念头，马晓焕坚持线上跟进疏导，帮她坚定康复信心。

经过两个月系统治疗，复查结果显示，赵女士腹直肌分离仅剩两指宽，骨盆矫正也有效改善了长短腿情况。

“现在减脂顺利，腰围基本回到孕前状态，工作生活也更自信了。”赵女士满怀感激地说，是科室医护人员帮自己重拾健康与美丽。

矫治耻骨腰背酸痛 重拾轻松自在生活

据孟宝丽介绍，孕中晚期激素会松弛骨盆韧带，叠加胎儿压迫、分娩骨盆牵拉，易诱发耻骨联合分离，产中、产后均会出现疼痛症状。产中耻骨疼痛影响分娩发力，产后会造成翻身、行走困难，引发骨盆受力失衡、步态异常。若未能及时康复调理，将长期影响产后休养。

今年初，29岁的王女士孕中耻骨疼痛严重，无法自主行走，待产全程依靠轮椅。“为避免辐射影响胎儿，她不能做放射类拍片检查。”孟宝丽依靠多年临床经验，仅凭查体确诊其疼痛根源为耻骨分离。

王女士分娩后，孟宝丽运用中医针灸疏通对应穴位，搭配仪器理疗开展综合干预，仅治疗一周，王女士痛感便得到明显缓解。

孟宝丽表示，今后科室会持续深耕中西医结合孕产康复技术，不断更新先进理疗设备，细化盆底修复、腹直肌调理、骨盆疼痛矫治等个性化诊疗方案，完善覆盖孕中、产后的全周期康复服务，以更专业的诊疗守护女性孕产健康。

（本报记者 王亚楠 文/图）