本报讯 (记者邢晓蕊)5月21日,新华区体育路小学教育集团总校开展了“我的情绪我做主”心理健康主题教育活动。
在活动中,老师们采用实例分析、故事讲解、你问我答、游戏互动等喜闻乐见的方法,对学生进行心理疏导或教育,引导学生了解健康心理、积极情绪的重要性及摆脱不良情绪的方法,使学生明白要用积极乐观的心态面对学习、面对生活。三(4)班的赵亚琼老师以《踢猫效应》小故事为例,分析了坏情绪引起的连锁反应,并和学生们探讨如何管理好自己的情绪;四(6)班的郑淑伟老师把同学们分成“喜”“怒”“哀”“惧”四个小队,让学生们了解情绪的基本类型及如何摆脱不良情绪等。
该校副校长周春燕说,通过本次活动,引导学生提高情绪调节能力,学会做情绪的主人。