本报讯 （记者王民峰）目前全球新冠肺炎疫情仍处于高位，国内疫情呈现点多、面广、频发的特点，疫情防控形势复杂严峻。3月15日，市疾控中心专家在接受记者采访时表示，对于公众来说，要坚定信心，强化自身健康第一责任人理念，毫不放松落实个人防护措施，积极主动做好防护，保持健康生活方式。

专家指出，口罩作为物理阻隔方式之一，既能避免病原体从病毒携带者向外扩散，又能减少人体吸入病原体致病的危险，具有双向隔离保护作用，尤其是在疫情期间，戴口罩是重要的个人防护措施。对于普通群众来说，戴口罩仍然是阻断病毒传播的有效方式，对于防控奥密克戎变异株同样适用。即使已经完成全程疫苗接种和接种加强针的情况下，也同样需要在室内公共场所、公共交通工具等场所佩戴口罩。此外，奥密克戎毒株传染性非常强，即使在户外，也不能保证绝对安全，应该戴上口罩。

专家提醒，在科学佩戴口罩的同时，要养成勤洗手、常通风、保持1米以上安全社交距离、遵守咳嗽礼仪、使用公勺公筷等良好习惯，做到不扎堆、不聚集。自己和家人一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，请立即到就近发热门诊就诊，主动、如实告知个人旅居史、活动史和接触史，就医过程中请佩戴医用口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

“全程接种新冠疫苗对于预防感染、感染再传播、减少重症和降低死亡等方面有显著效果，接种加强针能够有效预防变异毒株。”专家指出，我市已启动新冠疫苗序贯加强免疫接种，未接种新冠疫苗、未完成全程接种或满足加强针接种条件的公众，请尽快接种，共同筑牢全民免疫屏障。近期若非必要不出境，不前往中高风险地区和出现本土疫情的地区旅行及出差。确需前往的，请务必提前向所在社区（村）和工作单位报备，并做好个人防护，减少感染奥密克戎变异株的机会；返平后，应主动向所在社区（村）和工作单位报备相关情况，配合当地疫情防控部门开展核酸检测和健康监测等疫情防控措施。