本报讯 “大夫，我家老太太胸闷，上不来气，快点救救她……”近日，市区87岁的王老太被家人匆忙送到了市妇幼保健院内科。经过该院内科争分夺秒的抢救，老人最终转危为安。

当日病人入院后，该院内科主任辛藏玲迅速评估病人病情。此时，病人已昏迷，呼吸困难，呈半卧位，全身紫绀、高度水肿，呼吸频率快……病人的种种表现让具有39年临床经验的辛藏玲立刻警惕起来，她怀疑病人患突发性心脑血管病。“病人病情危急，立即进行抢救。”辛藏玲说道。

早已在旁待命的医护人员在辛藏玲的指挥下，开始了一场与死神赛跑的生死竞赛。他们迅速为病人建立静脉通路并按医嘱用药，实施心电监护、气管插管、呼吸机辅助呼吸等抢救措施。经过医护人员的紧密配合，终于把病人从死亡线上拉了回来。根据相关检查结果，确诊病人患冠心病、心力衰竭、呼吸衰竭、高血压。病情明确，对症下药，病人病情逐渐好转。医务人员仍然一刻也未放松，依然小心谨慎地呵护着病人，并根据其病情变化精心调整治疗方案。两天后，病人病情稳定，去掉了气管插管和呼吸机，这时大家紧绷的心才放松下来。一周后，病人康复出院。病人家人感激地对该科医护人员说：“幸亏你们抢救及时，否则老人就危险了。谢谢你们。”

辛藏玲在与病人家人的沟通中了解到，3天前，老人已经出现间断性夜间胸闷，未及时就诊。当日晨起时症状再发，前往附近社区医院就诊，途中病情加重，遂紧急送入市妇幼保健院内科抢救。“如果老人有不适症状及时来医院就诊，可能就会避免这样的危急情况出现。”辛藏玲说。

“心脑血管疾病是50岁以上中老年人的常见病，它具有‘发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多’等特点。心脑血管病的高发期在每年的11月到来年的3月。近期突发心脑血管病病人增多，主要是因为天气转冷，老年人或者有高血压等病史的患者没有做好保暖等原因造成的。”辛藏玲说。

据辛藏玲介绍，长期高血压、动脉粥样硬化患者遇到冷空气刺激时，因生理反应会使血管骤然收缩。由于此类患者血管内壁较厚，管腔狭窄，加之有大量的脂类沉积和硬化斑块，导致血液流通受阻，从而极易引起心脑血管病症的发作和复发。近期气温骤降，不少患者不注意保暖或监测血压，这样会给自己带来生命危险。

那么，如何避免突发性心脑血管疾病呢？辛藏玲说，预防是关键。气温下降，要及时添加衣物，注意保暖；日常生活中，要合理膳食，养成低盐、低脂、低糖的饮食习惯，并增加膳食纤维的摄入，多吃西蓝花、荞麦、豆类、海带、水果、芹菜等，控制脂肪和胆固醇的摄入量；冬季天气干燥，注意多补充水分，如果体内水分不足，血液则会变得黏稠，可增加缺血性卒中、心梗、心绞痛等疾病的发病风险。同时，适当的有氧运动也是必不可少的，比如散步、慢走、快走、练太极拳等，不仅可以有效预防动脉粥样硬化，而且对降低血压、胆固醇和体重都有益。另外，患有心脑血管病的人还需要保持心情舒畅，避免过度疲劳及情绪激动。

（牛瑛瑛 王春英 苗四海）