随着今年秋季陆续复课，“双减”政策成为新学期师生关注的热点话题。“双减”之下，教师怎么做？学生怎么做？家长如何配合？记者就此采访了市一高初中部校长席明焕。

席明焕长期在一线任教，对“双减”有自己的看法和理解。

记者：“双减”减掉了什么？

席明焕：从“双减”政策中我们可以清楚地看到，一是减少了作业量和作业时长，减轻学生校内作业负担。政策中规定小学一二年级不布置家庭书面作业，三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。这些政策从作业时长的量化标准上，让许多学生和家长松了一口气。

二是减少学生课外培训负担。通过提升学生在校学习效率，减少学生课外低效学习，减少无谓消耗。从大数据分析结果来看，学生课内未能做到主动学习、有效利用学习时间的，寄希望于课外参加培训机构辅导提高成绩，其收效微乎其微。长时间低效的学习，大量占用休息时间，出现身体素质下降、厌学情绪增加、家庭经济负担加重、亲子关系紧张、社会内卷加剧等问题，这些做法与学生的身心发育、认知学习规律相去甚远，也有违党的教育方针。

“双减”减去了学生和家长心头的一座大山。

记者：“双减”从学生层面看增强了什么？

席明焕：从学生层面看，增强了养成良好学习习惯的重要性。在“双减”之下，严格控制作业时长和作业总量，而各个学科特别是语文、数学、英语等思维量较大的学科，学生对新知的认识过程，有其客观的规律，需要经过认识、理解、巩固、内化的过程，知识和技能的形成需要以必要的练习巩固为基础，所以更加需要学生提高学习效率，减少拖沓、磨蹭，同时养成主动思考、深度思考的习惯，课前主动预习，提炼自己的疑问，课时带着问题走入课堂，课后及时反思学会了什么？有哪些问题不够清楚？在校期间如何及时解决？好习惯成就好人生，好学习习惯才能带来高效、实效，才能带来减量减时不减质。

“双减”同时增强了学生的自我规划能力。“双减”之下，学生课余时间增多，周六、周日及节假日都有自由支配时间，学生可以探索个人兴趣，发展个人特长。同时较多自由时间的出现，对学生能否对课余时间合理规划、充分利用，提出了更高要求，需要学生在家长、老师帮助下，着眼长远发展，结合自身实际情况，制定成长目标，合理规划并长期坚持实施。

记者：从教师层面看，“双减”对教师增加了哪些要求？

席明焕：在“立德树人”教育根本任务大背景下，教师首先考虑学生德、智、体、美、劳“五育”并举，从培养人的角度做好教育规划，做好教育教学工作。结合延时服务，教师可以配合学校安排，带领学生参与体育锻炼、艺术创作、劳动实践、特长培养、研究性学习等活动，发展特长，走向社会。

增强教育教学个性化、针对性。以减少作业量来说，需要教师增强作业布置的针对性，减少重复性、机械性作业，结合不同学习能力的学生，可以布置个性化作业。当然，这就要求教师增强备课能力和团队教研能力，反复斟酌课后作业，达到数量少、层次清，针对性强，质量精，出效果。

重视学生之间的差异。学生发展存在不同差异，在“双减”之前，师生都有太多教学内容需要学习、教师有大量作业需要批改和反馈，教师精力难免被消耗和挤占，部分学生的差异化需求无法得到满足。“双减”之后，教师有较多时间关注不同学生的需求，特别是接受速度较慢的学生。结合课后延时服务，教师可以给需要的学生提供个性化辅导，让不同的学生得到不同的发展。

“双减”对学校、对家长也提出了一定要求，需要处在不同层面、不同角色的主体，作出相应的改变和适应。

“双减”之下，有减有增，不变的是培养德智体美劳全面发展的社会主义事业的建设者和接班人目标，还有不变的为师者教育初心。

（本报记者 耿剑）